新地公益垂直跑 勇闖香港ICC -傳媒試跑後記

運動筆記HK編輯部
發表於2017/11/23
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新地公益垂直跑的主辦單位每年也在賽前邀請傳媒試跑,也是一種別開生面的傳媒招待會,當日出席的除了有傳媒,亦有多位運動精英在場,包括兩位長跑高手,一位是2013年個人賽總冠軍的陳家豪,他也在剛剛的香港十公里挑戰賽破了個人最佳紀錄及奪得冠軍,及另一位是他的學生2014及2015年個人賽總冠軍19歲的楊鎧駿,他去年更贏得垂直馬拉松世界巡迴賽世界排名第五。問及比賽當日應該甚樣發揮,都是叫大家留前鬥後,陳家豪亦特別說跑樓梯心跳率攀升得很快,分分鐘辛苦過十公里。

楊鎧駿(左) 陳家豪(右) 兩師徒一齊帶大家做熱身運動 
(圖片來源:運動筆記HK)


傳媒試跑是試「滿Fun體驗21」的路線,即是最後21層樓。每層樓有四段樓梯,每段樓梯級數不多,如果一步兩級,兩三步便要轉一個彎,如果轉足82層真是轉到頭暈。另外,小編要提一提各位參加者,參與這個活動之前,必須要有足夠的訓練,因為小編只跑了21層,喘氣喘了好一會才能回復正常。


74歲的梁伯 Fit 過好多後生仔,從梁伯身上不但見識到什麼是老而彌堅,還有堅毅的意志,做運動無分年齡,「只有唔起步,沒有遲起步。」 (圖片來源:運動筆記HK)

當日有一位教練帶著一位老人家出席,他們是東涌鐵人的 Erik 教練及他的學生梁秉勛 (梁伯),這位一臉笑容和藹可親的長者,已經74歲,原來是今屆年紀最大的參加者。50多歲才開始跑步,2003年至2012年也有參加渣打馬拉松,亦有跑過兩年皇者之戰全馬。跟梁伯閒聊,他毫不簡單,能一口氣由東澳古道海邊的深屈跑上海拔450米高的昂坪,那可是一道五公里長的大斜路。問他這麼大年紀還咁好氣,有什麼秘訣,他坦白的說:「頭幾次都係唔得,最多幾百米,之後慢慢跑,總之唔好行,行就唔好跑,留番下一次,總之要一口氣跑上去」。從梁伯身上不但見識到什麼是老而彌堅,還有堅毅的意志,做運動無分年齡,「只有唔起步,沒有遲起步。」

出席的傳媒及嘉賓在 Sky100 一同合照


賽事簡介:

「新地公益垂直跑 -勇闖香港ICC」今年是第六年舉行,亦是第五年成為垂直馬拉松世界巡迴賽(Vertical World Circuit)終極賽站。2014年起設有兩個賽站,包括「勇闖香港ICC」及「 勇闖上海IFC」。今年12月3日,本地及國際級好手將雲集環球貿易廣場 (ICC) 競逐冠軍殊榮。

賽事終點位於ICC 100樓的天際100香港觀景台,「精英賽」、「個人賽」及「隊際接力賽」的參賽者均要由8樓起點直上終點,挑戰2,120級樓梯;而隊際接力賽更設有「中學組」及「大專組」賽事,讓中學生及大專生組隊參賽,希望鼓勵更多年青人參與。

大會亦特設「滿FUN體驗82」,讓無意用比賽 mode 走足82層的市民感受垂直馬拉松的樂趣,若果只想走最後21層參加「滿Fun體驗21」亦得。

大會網址:http://www.shkpverticalrun.com/

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