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【熱話】 200米跑出20.15 謝震業成中國首位巴黎奧運達標短跑選手
隨著巴黎奧運開幕時間不到 100 天,中國選手們紛紛以賽代練爭取奧運門票,而中國田徑選手謝震業就在近期於 Tom Jones 田徑邀請賽奧運組的比賽中,成功以 20 秒 15 的成績,驚險以 0.01 秒差距,成功達標奧運會,不僅為中國隊
發表日期:2024/04/19
點閱次數:227
【人物】6天完成503公里瑞典極地橫越賽 陳彥博寫下亞洲第一人完賽紀錄
台灣極地超馬好手陳彥博,日前成功挑戰 503.1 公里「瑞典拉普蘭不休息極地橫越賽」,寫下亞洲第一人完賽紀錄。陳彥博於日前公開賽事影像,同時宣布 9 月將赴非洲肯亞,挑戰 5 天 230 公里的超馬賽!陳彥博在瑞典拉普蘭不
發表日期:2024/04/18
點閱次數:301
【產品】Nike Vision AEROFLY系列運動太陽眼鏡 素人跑手 Rebecca:「降低汗水對於配戴穩定度的影響,提升跑者的運動效能!」
作為戶外運動及跑步愛好者,來自台灣的素人跑手 Rebecca,表示除了基本的服飾和鞋子外,一副高品質的運動太陽眼鏡絕對是不可或缺的跑步裝備。「我屬於近視不深,但有散光的情況,擔心跑步時汗水滴入眼睛容易造成不適,
發表日期:2024/04/17
點閱次數:689
【奧運】牙買加奧運新隊服發布 網民表示期望保持重披戰衣
牙買加的田徑項目在世界賽事中的表現是舉世聞名,同時身上穿的金綠配色戰衣,也總是吸引許多粉絲的關注。早前,牙買加田徑協會 和 Puma 合作驚喜推出了最新款的 2024 年巴黎奧運戰袍,有別於以往的發表會形式,邀集了三
發表日期:2024/04/05
點閱次數:596
【知識】越野跑補給攻略懶人包
越野跑與公路跑最大的不同在於地形的變化,這點最直接影響的是裝備和運動的型態,間接在配速及補給策略的擬定上產生差異,越野跑在於補給策略上必須想的更多些。例如,以預估完賽時間來做為補給的策略考量,絕對會
發表日期:2023/11/23
點閱次數:4629
【知識】最適合跑者的瑜珈動作有哪些? 跑者兼瑜珈教練教你消除訓練痠痛
運動恢復在訓練中是不可或缺的一環,所有肌肉都是在訓練完、並且恢復後才會變強,可以說訓練和恢復同等重要。許多跑者會使用滾筒按摩、冷熱敷的方式來加快恢復速度。今天要跟大家介紹幾個適合跑者的瑜珈動作,幫助
發表日期:2023/08/25
點閱次數:1830
【冰火兩重天】溫差近 90 度考驗人體極限!極地超馬運動員陳彥博 再創台灣極地新紀錄
-實現與自己十年約定,年齡沒有阻礙彥博的進步!育空 700 公里 10 天 6 小時 4 分鐘,保持亞洲最快紀錄!“ RELEASE OF LIABILITY, WAIVER OF CLAIMS, ASSUMPTION OF RISKS AND INDEMNITY AGREEMENT BY SIGNING THIS DOCUMENT YOU WILL WAIVE CERTAIN LEGAL RIGHTS, INCLUD
發表日期:2023/06/02
點閱次數:540
【人物】美少女運動員志村美希 退役仍熱愛跑步 驚喜現身路跑賽道
以九頭身聞名,擁有超可愛臉蛋的田徑女神志村美希,曾是日本田徑 800 公尺項目的國手,成績在全日本校際選手中排名第 5。儘管在幾年前已經離開田徑圈,不過她還是非常熱愛跑步,近期也經常在路跑賽事現身。於上個週末
發表日期:2023/03/24
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【100 公里的約定】用最簡單方式教導孩子實踐夢想的勇氣 一步一腳印戰勝挑戰
「你可以選擇放棄,也可以選擇繼續走下去,但不管如何這個選擇要是最喜歡,要對自己選擇負責。」-松祐教練教育的方式有很多種,我想透過徒步方式教導孩子實踐夢想的勇氣。孩子們背包裡裝的可能不是夢想,而是滿滿
發表日期:2023/03/23
點閱次數:661
【知識】減慢衰老的12 週力量訓練!為樂齡族打造黃金下半場!
為了造訪「青春之泉」,你願意做什麼?幾個世紀以來,人們不斷在尋找返老還童的祕密。早在公元前四世紀,就有河水能讓人回復青春的故事在流傳,不過當世界的每個角落都被人類探索過之後,我們知道真正的青春之泉並
發表日期:2023/01/20
點閱次數:669
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