第七十四屆福岡國際馬拉松已於 12 月 6 日順利完賽,成為日本 9 個月以來首次大型馬拉松比賽。而為大家熟悉的職業選手川內優輝最後以 2 小時 13 分 59 秒完賽,只排名第 19 位。雖然成績一般,但是次比賽也是他的第 99 場 sub220(兩小時二十分鐘內完賽)比賽。其實川內優輝早於 2018 年已取得健力士世界紀錄證書,成為史上最多次在 2 小時 20 分鐘內完成全馬比賽的選手,而他的第 100 場將會是 12 月 20 日舉行的防府読売馬拉松,即將為自己刷新紀錄。
▲ 川內以第19位完成福岡國際馬拉松,不過臉上展露出痛苦的表情。
同時,他亦不滿意自己的比賽成績。 |
嘗試提高速度不果 為成績感到沮喪
川內對自己的於福岡馬拉松成績感到抱歉,他表示自己從一開始就跟不上領先集團的步伐,令他一度跌至第43位。「我試圖提高速度,但沒有用!」他對於自己的成績感到沮喪,因為第一組領先集團配速設定為 1 公里 2 分鐘 58 秒,而第二組則為 1 公里 3 分鐘。川內在短短 15 分鐘內進入了 5 公里,但隨後就開始減速,但領先集團跑到 10 至 15 公里段時已是 15 分 42 秒,令川內無法跟上。
・福岡国際マラソンのガーミンの心拍数
— 川内 優輝 Yuki Kawauchi (@kawauchi2019) December 7, 2020
・ソーティーマジックRP5
・現在のガーミンの予想タイム
・1km3分ペースが全く問題なかった頃に中間点から仕掛けた福岡(2013年)
昨日は序盤からもがき苦しんだので新品のシューズが1レースでかなり削れました。
ちなみにいい走りの時はほとんど削れません。 pic.twitter.com/qK9Hwewx0s
▲ 川內比賽時的心率一直維持在 190 - 200 Bpm 間,最大心率甚達 207 Bpm!
一般跑手相信絕不能駕馭得了!
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川內比賽後在 Twitter 上發佈了自己比賽中的心率、時間及賽後鞋底。其中最令人驚訝的就是川內的心率一直維持在 190 - 200 Bpm 間,最大心率甚達 207 Bpm。相比一般跑手,心率可能只維持在 160 Bpm 間,即使最大心率也可能只到 185 Bpm。相信川內的心率也不是一般人能駕馭得了!
▲ 川內比賽戰鞋的戰績,可見腳掌兩旁已有明顯磨蝕痕跡。 |
其次就是川內在比賽中穿上的戰鞋 Asics SORTIEMAGIC RP 5 亦有戰績。圖中可見新鞋腳掌兩旁位置已有明顯磨蝕痕跡。川內更發文說:「當你跑的好時,鞋子幾乎不會磨損。」可見川內對自己是次表現不太滿意。
為破健力士世界紀錄作準備 於兩週內進行特訓
川內優輝已在 99 場馬拉松賽事中,以 2 小時 20 分鐘時間內完成比賽,因此他對自己在防府読売馬拉松中完成第 100 場 Sub 220 賽事的期間很高。他更告訴自己:「接下來的第 100 場賽事,我想在兩週內進行訓練,令第 100 場賽事的比賽成績更好!」
資料來源:news.yahoo.co.jp,news.yahoo.co.jp,@kawauchi2019