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4 Trails Ultra Loop(4TUL)
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活動日期2024/03/29 ~ 2024/03/30
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地點大帽山查看地圖
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活動狀態現正接受報名
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簡介4 Trails Ultra Loop (簡稱4TUL) 始於2020年。路線為一個大環形，總距離為189公里，起點及終點均在大帽山。 95%的4TUL路線落在香港4條主要山徑 (即麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑) 。完成這環形路線要以公共交通工...
4 Trails Ultra Loop (簡稱4TUL) 始於2020年。路線為一個大環形，總距離為189公里，起點及終點均在大帽山。 95%的4TUL路線落在香港4條主要山徑 (即麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑) 。完成這環形路線要以公共交通工具連接，實際需要跑步的距離約為146公里。
第一屆4TUL 為一次性完成189公里個人挑戰，總參加人數約為30人。
第二屆4TUL 演變為的越野賽事， 除了189公里核心賽道，還增加一到四段分開完成及隊際接力的組別。
第三屆4TUL 在原本賽道上進行了輕微調整，但仍然保留以香港4條主徑作為比賽賽道的概念。賽事距離最長延伸到170公里 (跑步距離)，分為100M Extreme、100K Warrior、50K Rocker 及 25K Speedster 4個組別 。
經過3年的全球大流行，第四屆4TUL 終於可在2024年以實體賽事形式舉辦，意味參賽者可以享受一起在這大環形路線上作賽。賽事保留環形路線設計，但以反方向進行 (即逆時針方向)。原146公里路線在這屆會回歸！另外兩個距離分別為 100公里 Warrior 及 66公里 Half Loop。規則及注意事項 ：
1. 4TUL源於2020年始創人的個人挑戰。4TUL 中的4T 意指路線落在本港4條主要山徑「4 Trails」， 即麥理浩徑、鳳凰徑、港島徑及衛奕信徑；路線的起點和終點同樣位於大帽山，完成路線後的軌跡是一個超級大圈 「Ultra Loop」(UL)。
4TUL第一屆賽事為挑戰者單獨挑戰；第二屆及第三屆進入賽事模式，在疫情期間，賽事均以虛擬賽形式進行。2024 4TUL第四屆將會為實體賽事，一如既往，大會並不提供任何絲帶引路，故此參賽者需要下載大會提供的GPX 檔作導航。雖然95%以上路線落在4徑上，大會仍然建議參賽者在賽事前試路，以便熟悉路線及了解路況。
2. 4TUL 賽事獨特之處是參賽者需考慮路線上的接駁交通而自行計畫起步時間。 2024第4屆4TUL同樣要求參賽者考慮其個人能力及配速等策略作後，從大會指定的3個時間 (0630、0700 、0700 及 0800) 中自行決定其最理想的起步時間。所有參賽者完成第一段由大帽山至屯門碼頭共25公里路線後，必須乘搭由屯門碼頭開出的渡輪到大澳。除在特殊情況以外**，所有參賽者必須·乘搭10:20或10:30航班。第一段屯門碼頭關門時間為11:00，錯過這兩班航班將被視為不能完成賽事(DNF)。
**特殊情況 : 富裕船公司在賽事當日10:30後至11:00期間有加班船，錯過10:20am或10:30am兩班航班的參賽者仍可乘搭加班船繼續作賽，大會並不會取消其比賽資格。
3.路段接駁的指定公共交通工具
第一段至第二段 :屯門至大澳 - 富裕小輪
第二段至第三段 : 梅窩至中環 - 新渡輪
第三段至第四段 : 太古至藍田 - 地鐵*
*參賽者必需在2024年3月30日 07:00 或之前乘搭地鐵過海。參賽者需留意尾班列車為 00:43。不能趕及乘搭尾班列車的參賽者可選擇乘搭其他交通工具到藍田地鐵站，但會有1小時加時處分。但若參賽者在2024年3月30日早上地鐵公司恢復服務後乘搭地鐵，則毋需加時處分。此段關門時間為 07:00， 參賽者必需在此時間或之前乘搭地鐵過海，過後一概視作DNF。
4. 寄存行李
大會將提供寄存行李服務，詳請稍後會有公布。146km One Go
(報名費 $1,980)
累計攀升 : 5,016米，累計下降 5,065米
限時 : 36小時
大帽山 至 大帽山
起點/終點 : 大帽山扶輪公園
RS1 大帽山扶輪公園 - 屯門碼頭
途徑 : 田夫仔、吉慶橋、麥理浩徑終點 (M200)
*必須乘搭富裕小輪由屯門到大澳的航班
RS2 大澳碼頭 - 梅窩碼頭
途徑 : 二澳、分流、石壁 、水口、貝澳
*必須乘搭新渡輪由梅窩到中環的航班
RS3 中環碼頭 - 太古 (地鐵站B出口)
途徑 : 舊山頂道、山頂、盧吉道、黃泥涌峽、渣甸山、小馬山
*必須乘搭由太古到藍田的地鐵列車
-如參賽者未能趕及當日最後一班列車 (00:43)，參賽者可選擇乘搭任何交通工具 (唯須在完成時間以1小時加時作為處分) ； 但若參賽者選擇乘搭翌日(即3月30日)早上7時正或前任何一班由藍田開出的地鐵列車，則毋需有加時處分
RS4 藍田 (地鐵A出口) - 大帽山扶輪公園
途徑 : 五桂山、馬游塘、井欄樹、東洋山、沙田坳、大埔道、城門、鉛礦坳、四方山100km Warrior
(報名費 $1,380)
累計攀升 : 2,612米，累計下降 3,018米
限時 : 26小時
大帽山 至 太古
起點：大帽山扶輪公園終點 : 太古基利路休憩處
RS1 大帽山扶輪公園 - 屯門碼頭
途徑 : 田夫仔、吉慶橋、麥理浩徑終點 (M200)
*必須乘搭富裕小輪由屯門到大澳的航班
RS2 大澳碼頭 - 梅窩碼頭
途徑 : 二澳、分流、石壁 、水口、貝澳
*必須乘搭新渡輪由梅窩到中環的航班
RS3 中環碼頭 - 太古基利路休憩處
途徑 : 舊山頂道、山頂、盧吉道、黃泥涌峽、渣甸山、小馬山
66km Half Loop
(報名費 $880)
累計攀升 : 1,257米，累計下降 1,719米
限時 : 17小時
大帽山 至 梅窩碼頭
起點/終點 : 大帽山扶輪公園RS1 大帽山扶輪公園 - 屯門碼頭
途徑 : 田夫仔、吉慶橋、麥理浩徑終點 (M200)
*必須乘搭富裕小輪由屯門到中環航班
RS2 大澳碼頭 - 梅窩碼頭
途徑 : 二澳、分流、石壁 、水口、貝澳
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