【雙㘭FKT】完成雙㘭FKT 即時追訪
類別：筆記會客室
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12 月 19 日有8位本地知名精英跑手，嘗試挑戰 6 小時 30 分內完走雙㘭，並創立雙坳的 FKT ( Fastest Known Time )。
這段段路即是沿麥理浩徑第三至八段，由西貢北潭凹去到荃灣荃錦坳，全長 54 公里，累計爬升約 3300 公尺，經過 十多座山峰。
因為甚有挑戰性，加上毅行者，很多人也喜歡在此段操練。坊間有一說法只要把雙坳時間乘以 1.8 將會是毅行者完成時間，而一般人能在 10 小時內完成也算得上是快腳，因為可以做到「超級毅行者」
最終有6位成功完成，完成時間分別是
黃浩聰 5:48.03
曾福祥 Ferdinand 怪獸仔 6:14:29
楊志成 Joseph 6:17:57
Pierre Li 6:29:09
John Ellis 6:29:50
Plato Luk 7:25:43
這段段路即是沿麥理浩徑第三至八段，由西貢北潭凹去到荃灣荃錦坳，全長 54 公里，累計爬升約 3300 公尺，經過 十多座山峰。
因為甚有挑戰性，加上毅行者，很多人也喜歡在此段操練。坊間有一說法只要把雙坳時間乘以 1.8 將會是毅行者完成時間，而一般人能在 10 小時內完成也算得上是快腳，因為可以做到「超級毅行者」
最終有6位成功完成，完成時間分別是
黃浩聰 5:48.03
曾福祥 Ferdinand 怪獸仔 6:14:29
楊志成 Joseph 6:17:57
Pierre Li 6:29:09
John Ellis 6:29:50
Plato Luk 7:25:43
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