【訓練專題】傷患
各式各樣的訓練文章,盡在於此。
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【請問林醫師】扭傷、拉傷該怎麼辦?
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發表於 2017/04/220 人收藏16445 次點閱
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保護「兩點」!防止摩擦
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發表於 2016/08/070 人收藏3920 次點閱
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告別跑步最大迷思 遠離膝傷的關鍵
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發表於 1970/01/01人收藏次點閱
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跑法與受傷的研究報告
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發表於 2017/07/316 人收藏17028 次點閱
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抽筋的預防與處理
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發表於 2017/05/292 人收藏19884 次點閱
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四個小貼士 遠離足底筋膜炎
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發表於 2017/03/132 人收藏37707 次點閱
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越跑越「膝力」 預防關節炎的三大良方
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發表於 2017/03/169 人收藏22830 次點閱
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【跑步好影片】避免運動傷害 如何減緩ITBS?
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發表於 2017/08/068 人收藏49169 次點閱
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腳踝扭傷了怎麼辦-急性處理篇
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發表於 2017/03/171 人收藏16838 次點閱
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