後感 : 預防及克服傷患 給跑步多一點意義分享會

發表於2018/07/08
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感謝朋友告知 , 我才有機會出席這個分享會。

這是我第一次來到奧運大樓 , 當進入演講廳的時候已經坐無虛席了。

首先由楊世模博士作簡介 ,之後由五位嘉賓 (歐耀佳醫生、羅曼兒、黄仲文、鍾人貴和魏)分享跑步心得、如何揀選跑鞋、傷患的經歷和如何克服等等... 

對於我這位新手跑手來說 ,是次確實獲益良多。


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