【樂施毅行者】同公司不同職位 四名色彩各異的上班族組成 0117 小隊挑戰毅行

發表於2023/02/23
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「毅行者」每次都會為不少人留下難忘回憶,4 人共同協力,互補不足,在極限中挑戰自己,是次受訪者正是今屆樂施毅行者實體賽的參加者,隊伍編號 0117,隊伍簡介的一句:「Runners from The Lane Crawford Joyce Group」。

(攝自:泳)


樂施毅行者

參加者必須四人組成一隊:

‧ 日夜趕路,於 48 小時內橫越 100 公里麥理浩徑。
‧ 一路上互相扶持,互相鼓勵,共同克服種種困難。
‧ 最少提前三個月開始組織支援隊伍、計劃行程及不斷練習。

- 摘自樂施毅行者官網


隊伍成員包括目測身高超過 180 的 隊長 Boris(負責店舖管理)、有實體毅行者經驗 Joe( IT )、隊中唯一女將 Cherrin(HR),以及越野和路跑均有經驗 Pan(Finance Department),而 4 人所屬公司為連卡佛 (Lane Crawford),因為參加了公司的籌款活動而認識加深,從而增進彼此的感情。他們相比起「Work Life Balance」更注重「Work Life Healthy」,四人都工作繁忙,日常生活方面寓賽於操,每星期都會有訓練,不論工作或是健康都不會鬆懈,這便是  0117 小隊的核心理念。

由右至左:Boris、Joe、Cherrin、Pan(圖片:受訪者提供)


0117成立過程

  • 幾年前報名參賽,突遇疫情只能參加虛擬賽 

連卡佛向來積極參加有意義的社區活動及籌款比賽。而 Boris、Joe 、Pan 三人平日會做 gym 或是行山之類的恆常運動。2018 年,三人及其他同事以公司名義參加雷利衛徑長征接力隊,後來見到各位同事跑長距離的腳力還可以,加上他們三人對毅行者亦有興趣,而公司亦會做後盾支援,雙方一拍即合,於是前幾年 Boris、Joe 、Pan 及另一人便以公司名義組隊參加毅行,只可惜遇上疫情而未能參加實體賽。今屆終於有實體賽,但其中一名隊員因轉職缺陣,他們需加入多另一名新隊員才符合「參加者必須四人組成一隊」的要求。

2022 年 Lane Crawford 參加雷利衛徑長征(圖:受訪者提供)

  • 同事離職隊伍三缺一,Cherrin 應邀成第 4 人 

當時三人正苦惱空缺應該由誰人來填補? 同一時間,平時喜歡行山的 Cherrin 在 Facebook 看見原來同間公司的  Boris 亦有相同興趣,Boris 亦因行山活動而認識 Cherrin,知悉她本人對於行山有興趣,於是 Boris 「膽粗粗」向 Cherrin 提出邀請:「 其實公司嚟緊都有比賽,你有冇興趣試下?」Cherrin 認為,毅行者像是人生中的一個 checklist,她形容道:「 完成咗好有 personal achievement」,於是她接受 Boris 的邀請,最終,0117 隊伍的最後一名人員就定了下來,4 人組成 0117 小隊,決意挑戰樂施毅行者 2022。

4 人參加虛擬毅行者,由右至左:Boris、JoePanCherrin(圖:受訪者提供)


虛擬毅行累積寶貴經驗

4 人當中只有 Joe 有實體毅行的經驗,小編有少許擔心他們是否應付得來? 但他們都表示不怕,信心滿滿,Joe 直言:「 期待緊呢嗰實體賽。」他們續稱,皆因 2021 年他們曾「 1 take 過」經歷過沒有支援的毅行者,需要自行安排支援及補給物資,幸好有同事們願意幫忙做 supporter,有兩個 CP 都有同事幫忙,在支援不足的情況下,他們一致認同虛擬比實體賽更辛苦,而且他們會將 2022 年的虛擬毅行者當作對實體賽的預演。

Joe 穿著橙色衣服,雙手持著行山杖前行(圖:受訪者提供)


4 人細數虛擬賽難忘經驗

小編經與他們對談後,才了解到虛擬毅行者的實況,實際上虛擬並不比實體輕鬆。

當時正值新冠肺炎肆虐之際 ,2022 虛擬毅行分 2 個階段完成,當日他們進行第 1 階段時, Boris 的身體狀況忽然急轉直下,但他仍然抱著毅行者精神,四為一體的理念堅持到最後。回到家中休息一晚,第二朝仍感到不適,做快測才知悉感染新冠,他立刻通知其他隊員此事,幸好其他隊員都沒「中招」,而第 2 階段的毅行因 Boris 需要休息及隔離 7 天,需延期一星期後再開始。

此外, Cherrin 「爆出」當時他們參加虛擬賽有個難忘的片段,虛擬賽參加者需下載 APP 來記錄當日路線( 如果要參加虛擬樂施毅行者,需要下載應用程式 「TRAILME」),據 Cherrin 形容當時訊號有時收到收唔到,她續稱:「  最慘就係隊員去到一半(APP)跳返出去⋯⋯連唔到線。」同隊的 Pan 補充:「 GPS lost 咗」,他們 4 人當時處於驚惶失措,幸好最後仍「大步檻過」。

漆黑中毅行者孤獨前行(圖:受訪者提供)


團隊合作及個人意志

雖然非實體賽,但他們都參加過虛擬毅行者,被問及覺得毅行對你們有什麼幫助?Cherrin 率先回應:「增強意志係真嘅,我成日都會諗仲有幾耐啊?仲有幾耐啊?(相信這是每個行山人士的心聲)⋯⋯但真係去到完成咗嗰刻真係開心嘅⋯⋯完成到真係可以 train up 到意志。」 另外,毅行者講求的還有團隊合作,過程需要有不同策略配合,  每個人每段時間毅行的狀態都未必相同,長途賽事中四人不可能平排,Pan 指:「可能有人會快啲或慢啲,咁就大家互相照顧。」培養團隊合作的精神。

4 人訓練時的相片(圖:受訪者提供)


返工忘到嘔,時間訓練

身為上班族平日練習幾乎是沒可能的事,他們異口同聲表示:「都係 weekend  練習」, 隊長 Boris 因要顧及店舖管理,工作時間並非平日的朝九晚五,因此較難夾時間。Boris 說:「 因為舖面嚟講星期六、日會比較忙,我會係平日時間完成手頭上嘅嘢先,夾咗佢哋嗰期,盡就weekend出嚟練習咁。」

 Boris 對著鏡頭舉著大拇指(攝自:泳)

背後的功臣,毅行第 5 人

公司支援足夠,比賽當日(24日)公司會特別體恤員工,給他們一天假期讓他們參加比賽,隊衫亦是公司提供,以及有財政上的支援,亦會為他們提供拉筋、體能訓練等課堂, Cherrin 道:「 有時當肌肉或小腿疼痛嘅時候,我會搵導師,佢會教吓啲點樣去舒緩啊,或者係飲食方面⋯⋯都會有導師教我哋攝取營養補充。」

每個人的戰衣各有不同,非常搶眼有色彩感,卻又有統一的設計風格

仿佛在說「縱使我們有不同特色,我們是一個團隊」。(攝自:泳)


連卡佛亦參與不少籌款活動,2015 年起公司參與年度公益金會德豐百萬泳,雷利衛長征,加上這個毅行者等其他籌款活動等。得知虛擬賽沒有 CP,同事們會「捱義氣」 做 support。毅行當日( 24 日)他們的同事會到現場為他們幫手打氣,而且亦會在一些 CP 幫忙,成為 0117 小隊的第 5 名隊員。


無懼天氣仍繼續訓練

上兩次虛擬賽的天氣都不盡人意,他們形容道路濕滑且泥濘路,山頂上的大霧使他們的視野受限制:「 好大雨、迷霧、好矇、好濕滑、好泥寧,好似雪糕咁 creamy,上到山全部都係 cream 咁。」對於經驗者來說亦是個挑戰,即使如此,他們仍然跨越難關,2021 年「1 take 過」在 29 小時之內完成,2022 年那兩段虛擬跑合計以約 27 小時完成,這次他們有個目標,希望能以 30 至 32 個小時完成。

4 人面對重重迷霧仍不懼未知難關(圖:受訪者提供)

分享備戰心得

談到平時練習,Pan 指平時都會計劃訓練,會慢慢將訓練的距離拉長,亦會預定計劃的時間及速度,然後會慢慢遞增上去,各人平常亦會跑街,各自各做 Gym 或是體能訓練。早前他們曾舉行過幾次長課,上兩年亦有兩次虛擬毅行者,會當作一個超級長課。練習是共同練習,不過 4 人對飲食方面卻有不同想法,Pan 指不會食太多刺激性食物:「唔會超級有紀律咁食飯」,但 Pan 前一句剛說完,Boris 就表示比賽前會攝取多些澱粉質(例如意粉,米飯),至於 Cherrin 笑說會暫停減肥大計,以及攝取多一點澱粉質的食物。

即使面對種種困難,他們仍然克服障礙,抵達目的地。(圖:受訪者提供)

總結

 4 人捱過各個賽事,經厲相同的難關,使自身精神及肉體更加強壯,亦令 4 人的關係更堅不可摧,在訪問期間能感受到 4 人共同經歷各種歷練,那種無形間形成的默契讓人難以插入,令小編感到羡慕。小編在此祝願他們此番毅行者之旅順順利利,看完以上訪問,若是對 0117 感興趣的話,可關注並捐款以作支持。