【極限挑戰】黃俊橋6月挑戰用雙腿橫跨美國5400KM!與聽障視障運動員同行挑戰!

運動筆記HK 編輯部
發表於2022/03/08
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香港超馬跑手黃俊橋(前名黃浩輝,人稱輝 Sir)自 2018 年開展他的的「五年計劃」便踏遍了台灣及日本,完成了兩個站。其後雖然因為全球新冠疫情而令計劃中的第三站美國之旅也要延後,他亦趁此機會在「滯留」香港期間加強鍛鍊,完成多個香港的極限挑戰,包括登上香港最高的一百座山峰。終於,今年 ( 2022 ) 六月,輝 Sir 將展開「五年計劃」第三站 — TransAmericana 2022。輝 Sir 會由洛杉磯出發,沿著 66 號公路跑到紐約,用雙腿跨越美國東西兩岸共 5,400 KM。是次挑戰更會為幫助猛龍長跑隊,可謂一舉兩得,意義重大!

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圖片來源:輝 Sir Facebook


「五年計劃」的背後故事:分享我眼中看到的美麗世界!

讀者可能會好奇,為什麼輝 Sir 會開展這個「五年計劃」?輝 Sir 過去多年跑過世界各地大大小小的比賽,走過不同地方,體會過各式各樣的美麗的風土人情,亦得到不同人的幫助。因此輝 Sir 開展了「五年計劃」,期望自己看到美麗的世界之餘,也能讓更多人看到這個美麗的世界。

「旅程中,我會持續喺社交平台分享所見所聞,仲會開 Live 將旅途中嘅有趣經歷分享畀讀者。返到香港之後都打算開分享會及出書,將呢段旅程嘅回憶分享畀其他人!」他希望以第一身的經歷,向其他人分享自己所見的美好事物、風景。輝 Sir 一直相信「沒有跑不到的距離」,因此「五年計劃」挑戰一次比一次跑過更遠的路。


目標 120 日完成 TransAmericana 沿用「手推車」方法

輝 Sir 會以 2019 TransJapan 3,500KM 計劃作參考,計算 TransAmericana 旅程的需時。他計劃每六天休息一天,包括部分日子或天氣因素影響下,目標以 120 日完成 TransAmericana 計劃。

旅程的休息日主要讓身體回復狀態為主,並順道體會當地文化事物。輝 Sir 透露旅途首一個月將有朋友駕車陪伴作補給站,可惜其後日子暫未有陪伴者安排,因此輝 Sir 計劃參考上次橫越日本「手推車」的方式為自己補給。


日本站用到的補給手推車


被美國文化吸引 終選定充滿歷史痕跡的 66 號公路

輝 Sir 之所以選擇 66 號公路作為是次旅程的路線,是被它的歷史文化所吸引。66 號公路建於 1926 年 11 月,為美國最早期的高速公路之一,亦是歷史上美國主要的交通要道之一,當中橫跨多個洲份,沿途會有各式各樣的文化事物,亦像我們常在電影看到的美國文化。原來輝 Sir 對文化、設計、及歷史亦甚有興趣,他相信可以藉此能了解到一個國家的進程,因此希望透過雙腳親身走過這段充滿歷史痕跡的公路。


挑戰前的準備

輝 Sir 受工作及家庭上責任的影響,亦了解過自己身體狀況,因此未有特別提升訓練量以應付是次挑戰。不過早前他亦發起了 #21days21kmchallenge ,期望找回跑步感覺,並突破過去自己做過的挑戰。輝 Sir 希望藉此挑戰提升自己的體能,了解身體情況!現時輝 Sir 亦有進行一些速度型的訓練,四、五月將開始會做更長距離及日數的挑戰。輝 Sir 同時亦有報名參加「逆走 100 虛擬越野跑」,讓身體調整至能充分應付到 TransAmericana 的挑戰。


輝 Sir 過往挑戰 300 英里賽事的照片 


TransAmericana 2022 應變措施 做足準備唔擔心

在旅途中,輝 Sir 有預計會遇上各式各樣的新挑戰,如安全、疫情等等。輝 Sir 笑言並未有太擔心,已經做好心理準備及求救計劃,相對上會較擔心疫情下的航班問題,為此亦準備好應變措施。


計劃與視障/聽障運動員一同挑戰 同時歡迎有能力者參加

輝 Sir 有計劃與猛龍長跑隊中視障或聽障運動員結伴同行一起挑戰,不過他們可以量力而為,按自己的能力完成挑戰,跑一會兒再乘車一會兒也可以。輝 Sir 同時歡迎有足夠能力,且能照顧自己的大眾參與挑戰!他認為同行者心態上很重要,要持較刻苦、開放的心態應付旅程,亦能接受到與陌生人相處一段長時間,互相支持完成挑戰!


輝 Sir 挑戰香港 100 峰時的照片


美國之後的第四站 - 由香港出發環遊世界?

輝 Sir 起初在 2018 開始「五年計劃」時,打算一年一個挑戰,2023 年則可以完成五個挑戰。可惜五年當中遇上疫情,目前為止只完成了兩站。「五年計劃」限期將至,輝 Sir 打算於 2023 年年尾再做下一站挑戰,初步計劃會跨越北歐,由意大利起步,進入朝聖之路後一直向西行,另外亦有打算由香港出發,跑步環遊世界。不過一切仍在計劃中,非常期待輝 Sir 的挑戰計劃!


「思想能創造現實」只要想法正面就能做大事

經歷多次極限挑戰,輝 Sir 認為思想能創造現實,只要我們跳出自己的框框,想法積極正面,便可以找到無限的方法,做到更多認為不可能的事。輝 Sir 希望能以自身經歷逐步向大眾傳遞正面力量,同時證明「沒有甚麼是不可能的」!目前輝 Sir 仍為美國經費作準備,眾籌所得款項會作「傷健共融網絡」捐款及旅費之用。歡迎大家一同支持輝 Sir 的壯舉!


訪:FY / Kathy
文:FY

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TransAmericana 2022 計劃內容

在 66 號公路上跑步橫越美國

輝 Sir 相信「人類擁有無限潛能」,展開了環球跑計劃,2018 年完成 1,400 公里「8」字環台,2019 年由北海道跑到沖繩,全長 3,500 公里。下一個挑戰將會在 6 月份聯同視障及聽障運動員,由西岸跑到東岸,預計要花 4 個月完成 5,400 公里旅程,成為他們的眼及耳去見證這個美麗的世界,為傷健共融網絡籌款,將「Stronger Together」的精神傳到不同世界角落。

整個過程會記錄集結成書,捐款超過 $1000 的朋友,將會獲贈《沒有跑不到的距離 - 日本篇》乙本,及旅程後出版的《沒有跑不到的距離 - 美國篇》乙本

捐款超過 $2500 的朋友,可獲 2 本書,以及 TransAmericana 特別版 Tee 一件
捐款超過 $5000 的朋友,可享 1 對 1 面授跑步課程,保證 3 堂學識跑 5km
另外 捐款方法 - PayMe / FPS: 6255 1261

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