FKT - MacLehose Trail 挑戰成功
一個人的麥徑挑戰，但我並不孤單，因為我知好多人留意住挑戰進度，所以我一邊跑一邊發咗好多動態時報，比多啲人睇到 FKT Self supported 嘅玩法同過程。
原來⋯麥里浩徑真係足 100 公里，我仲度到 4890 米攀升。整體黎講，麥徑全走同毅行者路線有9成相似，但麥徑難少少，主要係距離攀升多啲，加上最後 8 公里全平嘅引水道很折磨。
最好玩嘅地方，係經過鋪頭要拎錢買野，或者取用天然水，而呢啲路上嘅資源往往難以預測，今日遇到幾個 case 分享下：
- 去到西灣時，因為太早士多無開，最後搵到一間，但搵唔老闆俾錢
- 去到水浪窩，八達通嘟唔到，浪費左啲時間
- 上馬鞍坳，跌爛左個樽，漏晒啲水，當時只剩低一枝超濃縮運動飲品，唔可以直接飲。之後要控制住強度，減少水份流失，直到1.5小時後到達基維爾裝溪水。中間經過一條溪，但嗰個水質確實唔放心取用
- 鉛礦坳，水機水又售罄
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聰 Sir 全程自行補給 ( 圖片來源： Wong Ho Chung 黃浩聰 Facebook )
不過我都安慰自己，咁先係越野跑，唔好埋怨，懷住樂觀心態解決好眼前問題。
我係 0630 啱啱日出時出發，最後 1708 日落前走完全條麥里浩徑去到屯門，挑戰成功
完成時間：10:38:08
分段時間：
北潭涌>北潭凹2:16:00
北潭凹>荃錦坳6:27:00(8:44:00)
荃錦坳>屯門1:56:08(10:38:08)
Strava 紀錄連結
 最終以 10 小時 38 分 08 秒完成麥徑 FKT ( 圖片來源：Wong Ho Chung 黃浩聰 Facebook ) |
圖片來源： Wong Ho Chung 黃浩聰 Facebook )
感謝 THE PEAK HUNTER 全日追蹤進度 The North Face Adventure Team 派出強大攝制隊，期待後製紀錄片。
FKT 原意鼓勵採用有特色路線，吸引其他人重覆挑戰。期待下一位能夠劃破紀錄嘅香港年輕跑手出現
FKT有感
運動員生涯好短暫，今年，眼見好多唔同項目嘅運動員相繼退役，我又能夠做點甚麼呢？
於是係 5 月，炎熱嘅夏天，疫情緩和時，發起 #HK360Challenge，當時幾十人 Full Supported 幫助我環繞香港跑左360公里。
寒冷嘅冬天，嚴峻嘅疫情及緊張嘅限制措施，我選擇 Self-supported 一個人挑戰全走麥里浩徑 #FKT
其實8月嘅時候，Tony 向我提議 FKT，一齊搜集資料，並開始籌備，仲將Strava改埋名，搵路線進行測試。但一個突如其來嘅嚴重扭傷，當時傷到連行都行唔到，見著狀態倒退，距離目標越來越遠了，令我所有計劃同期望都落空。係 10 月見到小強打破衛徑紀錄時，心情真係好興奮，仲曾經一度發文宣佈挑戰麥里浩徑，但當時傷勢根本未康復，最後只能刪除貼文。
對比之下令自己更失落，因為自己想跑但跑唔到 但繼續耐心地等候，尋求朱醫師針灸治療，亦定時食骨膠原產品促進康復。慢慢地，我可以跑得返，進行咗 5 次 50 公里訓練，而10 公里時間更跑出 PB 34 分 43 秒 但同時又犯下另一個低級錯誤，FKT 前 5 日受邀請下去踢足球，又再次整到傷患⋯
雖然我經常面帶笑容，但有一些壓力，有一些痛苦，只有自己才知道，或者還有太太 Viann都知道。
 聰 Sir 太太 Viann 在終點迎接聰 Sir （ 圖片來源： Wong Ho Chung 黃浩聰 Facebook ) |
我都曾經埋怨自己唔夠完美，但越野跑教識我世事沒有完美。就好似山路本身就崎嶇不平，無辦法期望好似平路一樣平坦，係山路上你每踏一步，都一定有改善空間，亦無可能係100公里路上踏出完美的每一步。更重要係用咩心態去面對唔自己完美嘅時候，如何找出當中嘅平衡，盡力將自己發揮到最好。
今次 FKT 麥里浩徑挑戰，持續幾個月的掙扎，再一次引證 ” 你的心態如何，你的境界也必如何 ”，我學懂很多，感恩感恩
相片： Calvin Cheng
