第四集介紹:
《36小時跑360公里的山界鐵漢:黃浩聰》
今年疫情,讓很多比賽都取消了,包括 HK360 賽事,但今集的嘉賓黃浩聰(聰 Sir)見比賽取消,就自發性希望用 36 小時,分開 4 天,跑完整個香港,當中的點滴和辛酸是如何練成的?聰 Sir 也有很多關於跑步比賽的經驗想和大家分享。
訪問節錄 :
- 點解一定要堅持今年完成 HK360? 體能最佳? 實現兒時夢想? 點睇「理想唔可以當飯食」呢個道理? 其實當時有冇人勸阻你唔好玩?
- 香港人普遍對山藝比賽是有興趣的,如果係初學者,有什麼意見與心分享俾大家?
- 2020年很多跑步的比賽取消或改期,訓練也有不少挑戰,如何鼓勵跑手放眼將來?
新環節:
朝日跑道 04 客席主持:Karina
跑步日文
- 滝汗 (sweaty)
- 蒸し暑い (潮濕)
- 熱中症 (中暑)
跑遊日本 - 四国
時間關係除了徳島県,已在其他 3 個県跑步 (香川,高知,愛媛)
- 香川県跑了高松港 (shower run) 及港人至愛的小豆島
- 高知県跑了坂本龍馬像所在地的桂浜及四万十川
- 愛媛県跑了瀬戸内海来島海峡大橋 (平成 last run) 及日落打咭熱點下灘駅 (令和 first run)
最鍾意四国邊段路線?
高知県的四万十川,因為高知県地點很遠,交通並不方便,而四万十川更是鄉下中的鄉下,好不容易才能去到。但是四万十川有日本最後清流的美稱,沿河跑是非常舒服,因為空氣非常好。
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訪問來源: 奔跑不放棄@Soooradio
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