【只要堅持】85歲成波士頓馬拉松 成為年紀最大女跑手

Vivian Mak
發表於2020/10/27
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2018 年的波士頓馬拉松，當時溫度接近零度，狂風和下著大雨。85 歲的女跑手 Katherine Beiers 並沒有放棄，她穿上黑垃圾袋保護自己。哪到底她有沒有完成賽事？

惡劣天氣並沒有把她嚇倒，最後她似 7 小時 50 分衝線，成為賽事中最後完成及最大年紀完成波士頓馬拉松的女跑手。以為已很勵害？在2017 年，Katherine 在 84 歲 7 個月時，已經以 6 小時 07 分完賽成為當時最大年紀完成波士頓馬拉松的女跑手。


她 49 歲時才開始跑步，當時她是大學的圖書管理員，一位教授跟她說：「 為了健康，你必須每天抽出十二分鐘做心臟有氧運動。」她於是在午膳時間，在賽道上慢跑幾圈，開始時，她花了幾個月的時間才不停下來成一英里的距離。( 1. 6 公里 ），之後加入了跑步群組互相支持，繼續練習。

準備參加 2017 年波士頓馬拉松 （ 圖片來源：Runners World )


她的第一場馬拉松比賽是 51歲時，跟兒子一起完成在加利福尼亞州的納帕市（Napa）舉行的比賽。她目前為止已參加了十四次波士頓馬拉松！為了準備，她每週會跑四十五英里 （ 即 72 . 4 公里），比很多年輕跑手的里數還要多。

Katherine Beiers 平時訓練時的情況 （ 圖片來源： CBS Boston )


故事並未完結，Katherine 87歲時，以 6 小時 16 分 39 秒完成 2019 年的紐約馬拉松，獲得組別第三名，完成時間更比她在 2016 年參賽完成時間 6 小時 35 分 20 秒快了十多分鐘！她表示是以「 跑三十秒，行三十秒 」的方法去完成。

而她有一個小習慣，就是會在比賽完成後，喝一杯啤酒。「 啤酒是我的康復飲料。」

( 片段來源：CBS Youtube )


新聞來源： Runners World