英國首相 約翰遜 (Boris Johnson) 因為染疫在鬼門關前走一遭,痊癒的他開始積極推動「改善健康計劃」,更呼籲全民減肥,降低感染風險。
近日,約翰遜 更以身作則,聘請明星級私人教練詹姆森(Harry Jameson)以達成減重目標。
英國首相與明星教練詹姆森一起慢跑(圖片來源:The Times)
「多年來,我一直想減肥,然而就跟許多人一樣,總是在體重上起伏掙扎。」
約翰遜 在 7 月時,曾在 Twitter 放出一段呼籲眾人運動的影片,他說自從染疫康復後,他開始穩定地提高自己的健康水平。
而讓他能跨出第一步的最大功臣,就是他的愛犬!有狗狗一起陪跑的 約翰遜 ,身體越來越健康,跑的速度也越來越快,而現在大概已經成功減了 6 公斤。
Losing weight is hard but with some small changes we can all feel fitter and healthier.
— Boris Johnson (@BorisJohnson) July 27, 2020
If we all do our bit, we can reduce our health risks and protect ourselves against coronavirus – as well as taking pressure off the NHS.
Our Better Health Strategy https://t.co/WdazXhuhRN pic.twitter.com/KZhW8p17FJ
「你以跑步開始的一天,那麼那一天就不會有什麼糟糕的事情了!」他說。
跑友們,連首相都這麼說了,那我們怎麼能不效法呢:)