運動電影的熱血與毅力，加上運動員刻苦訓練，在比賽中綻放光芒的魅力，是拍攝電影最好的素材之一。籃球、棒球、拳擊，都是相當受到歡迎的改編類型，在美國，日本等跑步運動十分風靡的國家，也有許多跑步相關的電影。這些電影有的是純粹的故事劇情，也有些是傳記電影或紀錄片。早前介紹了 20部電影，現在介紹另外 20 部（排名或不以票房為標準，隨機列出多達 40 部跑步電影），快來瞧瞧你看過幾部了？
21. 《長跑者的孤寂》（The Loneliness of the Long Distance Runner, 1962）
改編自小說的黑白電影。電影主角正值叛逆的青春期，是一個出生在藍領階級氣氛也不太歡樂的家庭，跑步是他逃離身心靈的牢籠方法。但是即使跑步對他來說，甚至也不是那樣的正面，開場的獨白他說：「這件事很難理解，我只知道你就是得跑，不知道為什麼，跑過田野與森林，即使有很多群眾瘋狂替你歡呼，但終點卻遙不可及，這就是長跑者的孤獨感。」這是一部非常跑步的電影，但更多的或許是對人生與社會的無奈。
22. 《4分鐘紀錄》（4 Minute Mile, 2014）
高中生卓生在貧民區，他的生活就是在貧困之中掙扎，跑步則是他唯一的發洩。但即使如此，母親與哥哥並不認同他。直到卓遇到了他的鄰居（理查詹金斯飾），一個過氣的田徑教練，潛力才被發現，兩人也在逐漸在彼此身上，找到生活的重心，改變更影響了對方的生命。
23. 《馬拉松夢想家》（페이스메이커, 2011）
原是長跑選手的朱滿浩（金明敏飾）因不慎受傷，無法再參加專業馬拉松競賽，因為被教練招募，而為馬拉松領跑員。領跑員吃力不討好，也沒有正規名次，永遠為他人作嫁衣。朱滿浩也渴望獲得榮耀，但可能卻永遠只能做個影子跑者。描述運動員的夢想與現實、所有拉扯、不安、悔恨與永遠追逐榮耀的心情，實在是太扣人心弦。雖然的結果可能對於愛跑步的人來說，有點過於誇大，不過，或許這就是有夢最美吧。
24. 《為生命奔跑》（Run For Your Life, 2008）
這部紀錄片中，我們會看到弗雷列波（Fred Lebow）是如何將他的全心奉獻給紐約馬，他最後在 1994 年死於腦癌。弗雷列波從 1970 年開始投入這項比賽，並讓紐約馬從一個只有 55 人完賽的小比賽，發展成世界最大比賽之一。
25.《光腳的基豐》（맨발의 기봉이, 2006）
本片根據紀錄片的真實故事所改編。基豐因曾患重病，因此雖然生理年齡已經 40 歲，卻仍只有 8 歲孩童的智商。他常常在村子裡替大家跑腿，不愛穿鞋的他被大家喚作「光腳的基豐」。家裡很窮沒錢裝假牙，因此基豐決定參加跑步比賽贏得獎金。這部片不免會拿來與《馬拉松小子》比較，但一個真實而溫暖的電影，無論如何，都是令人感動的。
26. 《聖拉爾夫》（Saint Ralph ,2004）
電影描述一名青少年為了陷入昏迷的母親祈求奇蹟，而參加 1954 年波士頓馬拉松。主角是個愛惹禍的青少年，被迫加入學校的田徑隊，雖然不是天生跑者，但他持續努力練習並聽從曾是馬拉松跑者的父親指導 。比賽最終獲得了第二名，他將獎牌獻給昏迷的母親，同時，奇蹟也出現了。
27. 《綠線悠長》（The Long Green Line, 2008）
這部引人入勝的紀錄片，敘述芝加哥一位高中田徑教練喬紐頓（Joe Newton）的故事，這位教練不只幫助學校校隊成為常勝軍，也一邊傳遞給學生簡單卻重要的人生哲理。這部片的兩位製片人馬修阿諾（Matthew Arnold）與布洛迪哈洛根（Brady Hallogren）都曾經是喬紐頓的隊員，他們在片中成功捕捉到喬紐頓帶領校隊隊員，迎來 50 年內第 25 座州冠軍的興奮之情。
28. 《熱血豪情》（Across the Tracks, 1991）
在畢彼特還沒成為大明星前，他在這部電影裡演出一位身為人生勝利組的哥哥：既是好學生又是學校田徑明星，還得到了史丹佛大學的入學獎學金！他有一個與他完全相反的弟弟，但在哥哥的耳濡目染之下，以跑步跑出了積極正面的人生。
超青澀的畢彼特（左）飾演年輕的田徑好手。
29.《強風吹拂》（風が強く吹いている, 2009）
箱根驛傳，全名是東京箱根間往復大學大学驛傳競走，這個比賽是以 10 人為一組的接力馬拉松，對象則是關東地區各大學的學生。而箱根驛傳與紅白歌唱大賽，是日本人新年必備的兩件事，由此可知箱根驛傳的重要。這部電影改編自小說《強風吹拂》，正式描寫破爛公寓「竹青莊」裡 10 名怪咖組成的雜牌軍，要挑戰這個日本最古老、難度最高的跑步聖殿，熱血非凡！
30. 《跑吧》（Running, 1979）
這部電影製作於美國 1970 年代馬拉松風潮興起的時候，年輕的米高德格拉斯扮演一位正面臨離婚與工作挫敗的馬拉松跑者，正為了參加 1976 年的奧運接受訓練。面對各種困難，他依舊挺進奧運。雖在比賽中摔了跤受了傷看似要退出比賽卻仍然跑完全程，因為不願輕言放棄，最終得到了全場的喝采，是一部貨真價實「跑步改變了我的人生」的電影。
米高德格拉斯扮演一位正面臨離婚與工作挫敗的馬拉松跑者。
31. 《馬拉松之路》（Transcend, 2014）
他是 2012 年波士頓馬拉松冠軍，拿獎學金到美國念大學並拿到學位，在美國認識他的加拿大老婆。曾經對他來說，跑步只是讓他名正言順脫貧，前往美國追尋夢想的方法。2 小時 06 分 13 秒的全馬成績，讓肯亞的跑者衛斯理柯爾（Wesley Korir）跑離了貧窮。他以為自己再也不會回到家鄉，但在功成名就之後，他卻開始回饋肯亞，除了讓家人能過更好的生活，更投入選舉並勝出。當選後他再度挑戰波士頓馬，即使月跑量只有 200 多，他卻仍然拿下了第五名的成績。他不再為自己而跑，而是為了全肯亞人而跑。
32.《阿甘正傳》（Forrest Gump, 1994）
嚴格來說並不是一部跑步電影，跑步的份量或許在電影裡的比重也不是特別重。但是跑步的確是阿甘人生中的一個重要過程。片中阿甘因為心愛的珍妮離開，而開始跑步，愈來愈停不下來，因此一不做二不休地踏上跑遍美國的旅程，並吸引了媒體注意更有了成群的追隨者。因為這部片太過經典，Nike 還因此出了一雙被推崇為「阿甘鞋」經典跑步鞋，湯漢斯更因為生動詮釋該角，獲得 1995 年的奧斯卡最佳男主角。
《阿甘正傳》中，阿甘所穿的跑鞋已成經典。
33. 《求愛馬拉松》（Run Fatboy, Run ,2007）
在《笑死人凶間》裡逃離殭屍的威脅後，英國著名喜劇男星西蒙·柏奇 （Simon Pegg）將要用馬拉松比賽，贏回他的人生摯愛。片中充滿關於賽跑的雙關語及笑話，看完會覺得：跑馬拉松有那麼簡單嗎？但其實，也沒那麼難啦！
34. 《霹靂鑽》（Marathon Man, 1976）
同名小說改編的《霹靂鑽》，描述狂熱跑者湯瑪斯寶貝萊威（Thomas “Baby” Levy）無意間捲入了納粹與被盜鑽石的麻煩之中，這一次，他要用擅長的跑步能力在紐約市裡逃出一片天。片中主角由德斯汀·荷夫曼飾演，電影中某些跑步鏡頭的靈感，則是來自於 1964 年的羅馬奧林匹克馬拉松。
德斯汀·荷夫曼 飾演片中飾演跑步好手。
35. 《一個人的奧林匹克》（2008）
這部電影改編自運動員劉長春的真實故事，他是首位參加奧林匹克的中國運動員。1932 年，東北短跑名將劉長春拒絕代表日本扶植的滿洲國參加洛杉磯奧運會，因此他逃出大連，躲避軍隊追殺，在張學良的資助之下出發。他在海上漂泊 23 天終於站上了奧運跑道。由於是 2008 拍攝的電影，因此不免俗地將奧運的情節扣回真實世界，而顯得過度歌頌國族主義了些。但即使如此，也無損電影彰顯所有運動員共有的，那份堅持到底的毅力。
36. 《日光跑者：惡水馬拉松135》（Running on the Sun: The Badwater 135, 2000）
以穿越死亡谷國家公園和終極沙漠的惡水超馬賽為背景。惡水超馬賽從低於海平面 282 英尺下展開一路上升到 8360 英尺，全程 135 英里，這場被主辦單位宣稱這是「世界上最艱難的馬拉松」，在毎年七月接受跑者的挑戰。該片記錄了人類意志的在超越肉體痛苦下的堅持。
37. 《邁向巔峰》（The Long Run, 2001）
前馬拉松教練貝瑞在被工廠解僱之後，走在回家路上時看見了極具天份的克莉絲汀，一直想培養出頂尖選手，好完成他未竟之志的心願開始萌芽。他說服克莉絲汀搬進他家，接受他的飲食、訓練計畫。但對於只想著勝利的生活，克莉絲汀開始逐漸厭倦了，此時一個喜歡克莉絲汀的男人出現，他要克莉絲汀遠離貝瑞，一切變得更複雜難解。他們能好好處理這一切，最終贏得比賽的勝利嗎？
38. 《跑步美國》（Running America ,2010）
2008 年，馬歇歐瑞屈（Marshall Ulrich）與查理安果（Charlie Engle）兩位資深跑者試圖以雙腳橫越美國，這部紀錄片正是記錄了這次了不起的挑戰。路程中充滿起伏，挑戰過程中恰好碰選舉季，也意外帶入了一些政治與愛國議題。57 歲的馬歇歐瑞屈在 52.5 天完成了 3063 英里（舊金山到紐約市）的旅程，這個紀錄是世界第三快。或許當時看來這挑戰有點魯莽，這些未經修飾的畫面也呈現了更多旅程中的低潮，但仍十分激勵人心，更明確刻畫了精神超越肉體的堅強。
39. 《馬拉松男孩》（Marathon Boy, 2010）
布提亞今年現年四歲，他因為家境貧困被母親賣給小販，老師將他贖了回來，並在相處之間發現布提亞的跑步天份，決定讓他參加一場馬拉松比賽。這個決定不僅引發極大爭議，政府和黑道也介入，使得本來應是夢想與目標的未來，變成了貪婪與嫉妒的漩渦。
電影《馬拉松男孩》劇照。
40. 《女孩愛跑步》（Sarah préfère la course, 2013）
莎拉和同齡女孩相較之下顯得晚熟，或許是心中有所熱愛（跑步），讓她對於周遭的人事物有些漠然。但也或許正因為對生活中的所見所感無法掌握，所以她只好一股腦兒地跑。這是年輕導演 Chloé Robichaud 的第一部長片，或許因為是女導演，對於女孩的困惑與掙扎，刻劃地非常細膩。這部片也是 2013 年坎城影展一種注目單元的觀摩片。
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影片來源：Youtube、影片來源：SonyMusicIndiaVEVO
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