【私人補給】 越野猛人欲戰東奧馬拉松?略談 Jim Walmsley

蝦叔
發表於2020/02/20
2,118次點閱
2人收藏
加入收藏

每屆奧運都難免新聞多多,但今屆東京奧運,連馬拉松地點都擾攘了一番。最後定案移師札幌,但人算不如天算,一個武漢肺炎,令幾個月後的賽事是否如期上演,也無人說得上。

無論如何,有意參戰的各國精英,此刻只能盡人事、聽天命,為代表資格而戰。在美國,馬拉松奧運代表資格賽於2月29日在阿特蘭大上演。這場比賽,可能連以越野跑友也會關注,因為這場的參賽者中,有一位超級猛人。

猛成怎樣?他是西部 100 英里耐力賽(Western States 100)的紀錄保持者。這是歷史最悠久的100英里賽,其重要相當於路跑中的波士頓馬拉松。此外,近四年的「年度越野跑者」(UltraRunner of the Year)都由他拿下。去年,他還以 4:50:07 創造了 50 英里賽的世界最佳時間。

不過,傳統的路跑長度他經驗不太多。以半馬成績 1:04 拿了奧運資格賽入場券後,阿特蘭大的正場才是他的第一場馬拉松。這樣的初馬,夠特別了吧。

如此一往無前,他就是溫斯利(Jim Walmsley)。

值得一提的是,2019 年頭他曾來過香港參加「Fast 100」80 公里組別並奪得全場冠軍,相信有些跑友早已與他碰過面。


業餘跑者中,愈跑愈長的人比比皆是。而越野、超馬跑者偶爾跑場馬拉松,也不鮮見。但像溫斯利這樣的精英越野跑手,同時又要認真到想代表國家出戰奧運馬拉松,實屬罕有。

「即使我奪得奧運資格,我仍然打算出戰六月的南非同志馬拉松(Comrades Marathon)與八月的環勃朗峰超級耐力賽(UTMB)。」

溫斯利就是這樣打破常規、不拘一格。上星期,《紐約時報》《跑者世界》分別刊出了溫斯利的長篇專訪。兩篇內容都精彩,即使你本來完全不知道他是誰,讀了這兩篇都應該會使你對他心悅誠服。


例如練習量 —— 他的Strava紀錄 向全世界公開。執筆一刻,他上個月(2020年1月)跑了 949 公里。再上個月?1093。在現在這個未完的2月,也已跑了 488 公里。

他說,這樣的高練習量是師承日本跑者的訓練方法。他閒來的興趣,就是研究日本跑者的練習方式。

不少跑者喜歡在網絡上「報喜不報憂」,練得好的忙不迭貼出來,練得不好的悄悄掩埋。對此,他嗤之以鼻:「這些所謂精華有何用?他練完第二天會否累得出不了門?這才是最重要的事。」

訪問中,他透露自己參考的讀物是 Inside a Marathon。作者Scott Fauble,與溫斯利同樣是受 Hoka One One 贊助的美國跑者。這本書,就是他與教練 Ben Rosario 合作,把自己備戰 2018 紐約馬拉松的每天訓練全程公開。這樣的細大無遺,正合溫斯利的脾胃。


礙於越野賽獎金方面與路賽完全無可相比,所以有賴獎金維生的非洲精英跑手極少挑戰越野賽。如今,終有越野精英反過來染指路賽,無論如何都令人十分期待。

這次參賽,溫斯利其實頗有使命感。他一方面希望傳統路跑者別要以為越野跑者只是「健行」,另一方面希望透過自己身體力行跨一跨界,為跑界帶來一點新風。他覺得,路跑與越野跑毋須那麼楚河漢界,反正大家都是跑步而已。

對於這次成敗,他不算很在意。也很老實說,以他越野跑的成就,如在路跑再下一城,都是錦上添花而已。

「比賽結果如何倒是其次,關鍵在於你敢突破自我,修為才會更上層樓。」

2019年初,Jim Walmsely 來港出戰「Fast 100」80 公里組別。前為中國跑手運艷橋。