不少跑者是中年人，而中年人最常做的一件事，叫做追悔。
我自己就是這樣，總愛抱怨自己為何當初不努力一點？至少至少，都不要胖成當年那樣。若不是那樣胖，可能我已經XXX，可能我已經YYY......
當然，也明白再多的嗟嘆也是徒然。有句很勵志的話這樣說：「你現在的每一天，都是餘生最年輕的時候。」
所以，事到如今，我唯一可以做的就是減少浪費時間。其中一個方法，就是多讀傳記，看看人家怎樣成功，怎樣失敗，在面對難關時如何處理。
正因如此，看到台灣「最速總經理」象總出書，我毫不猶疑就下了訂。
外表帥氣，事業有成，初馬東京3:20，其餘五大就毫不客氣破三完成。霸道成這樣，太可惡了吧，還要寫書。好吧，那就更要看看為甚麼這些機會不是我的。
也不撒謊，我在訂書之前，其實並不知道象總是誰，就是在訂書之後才摸到他的粉絲團去follow。愈看，愈不甘心：明明是人生勝利組嘛，叫甚麼《去你的人生低谷》，真是去你的。
後來收到書，讀完，才知道是怎樣一回事。
剛成了父親不久，象總就要跟自己的母親作別。霎時間，兒子與父親的身份百味雜纏，那種難以言傳的滋味，就像英國小說家Tony Parsons名作Man and Boy裡面的情節。
在第三章「世界竟然會因為一個人而崩塌」，象總描述了母親離世對他的影響。身為過來人的我，非常明白，母子間不需有甚麼動地驚天的經歷，但天人相隔的一刻，也真的感到棟毁樑摧。哪怕自己有再高的事業成就，也會覺得輕如鴻毛，無濟於事。或者如白先勇所說，那是女媧煉石也彌補不了的天裂。難怪象總在書中感觸地寫道：「男人真正成為男人的那天，就是在母親走了之後。」
相比之下，象總的六大馬拉松之路顯得愉快順利。在書中，象總以速寫的形式描述了挑戰六大馬的點滴。如果你是衝著跑步技術而來的話，可能這部份會令你失望——驟眼看，象總初馬說3:20就3:20，後來說破三就破三，好像毫無難度。但跑過馬拉松的人就會看出，其實象總的好成績，不是僥倖可得。
我看到，他在沒有教練督促的情況下，可以跟著跑步應用程式的課表勤懇練習；我看到，他在比賽時看到心率過了頭，真的懂得及時懸崖勒馬好好控速，才使自己沒有爆掉。這些道理，人人知道，但設身處地能嚴格遵行的人卻有幾多？象總看似輕描淡寫的背後，我看到了極嚴格的自我約束。
事實上，身為年輕企業高層，象總也談了不少過去事跡，包括職場管理經驗。從他唸書到做事，其實他拚的時候實在不少，例如在學期間苦練英語，出來做事時工餘時間也不忘進修。看到這些性格特質，你就會明白這種人為何在馬拉松賽場亦能勝人一籌。
《去你的人生低谷》這書名已隱約表現出這位「最速總經理」的佻皮一面。在字裡行間，讀者確實也不時會領略到象總的幽默感。他更不迴避把糗事公開（例如柏林馬未跑就把手環拆掉），這些小故事足以令跑者忍俊不禁。
值得一提的是，這書的「臺味」很濃——不只是因為象總提及自己披著國旗衝線，而更在於他寫小時故鄉回憶，與及遍佈書中香港讀者也很熟悉的臺灣歌詞。
總括而言，雖然象總十分偶像級，但即管抱著平常心去讀《去你的人生低谷》。他會感到他像一位普通跑友一樣，跟你侃侃訴說自己這些年做兒子做跑者做丈夫做父親做員工的甜苦經歷。這些其實我們或多或少經歷過，這些其實我們總會有共鳴。
而象總令我領教到的還有更多——就像這本書的內容，在他來說，跑步並不是生活的全部。跑得出色並不容易，如何行有餘力，令用跑步去籌款及支持運動員，就更是道行。先渡己，後渡人，這是真正將跑步融入人生了。
寫到這裡，容許我東施效顰以一句廣東歌詞回應：「誰都辛酸過，哪個沒有。」象總新作使我們知道，原來有些人表面上的順利，其實只是沒把苦痛多提起。老實面對，難關總有翻越的一天，甚至可以活得比以前更光輝。驀然回首，但願大家都可以向人生低谷勇敢說句：「去你的！」
延伸閱讀
