7位年輕本地越野跑手成功獲選,展開為期一年的訓練計劃

運動筆記HK編輯部
發表於2019/05/26
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MSIG 青年越野跑培育計劃
7位年輕本地越野跑手成功獲選,展開為期一年的訓練計劃
爭奪2020年歐洲「環勃朗峰超級越野耐力賽」(UTMB) 越野賽保送資格


三井住友海上火災保險 (香港) 有限公司 (簡稱「MSIG」) 與 GreenRace 宣布 MSIG 青年越野跑培育計劃於 5 月展開,七位具潛質的本地年輕越野跑手被獲選為計劃的一員。

 

七位於香港土生土長的越野跑手包括吳瑋曦 (19 歲) 、李卓瑜 (21 歲) 、翁梓進 (24 歲) 、黃美欣  (25 歲) 、Lodewijk Adriaan VRIENS 羅德偉 (26 歲) 、陸卓廷 (27 歲) 以及司徒兆殷 (28 歲),皆透過  參與 MSIG 越野跑系列賽本年度首兩項計分賽事,包括 1 月份的 寶馬山越野賽 15 公里及 3 月份的

MSIG 大埔超級越野跑 18 公里,獲得累計最高分數並合乎資格而獲選。

 

從今年 5 月起到明年 (2020 年) 4 月,這七位運動員將展開為期 12 個月的訓練計劃,內容包括由 Joint Dynamics 提供的物理治療課程及生理測試、由 D. BeFit  的 Katia Kucher 設計的每週飲食咨詢、由 Gone Running 及 T8 贊助訓練裝備及營養品,及 GreenRace 和 Fields Japan 提供的賽事名額。在計劃過程中,參加者將接受每星期訓練進度的評估,並由各單位每兩個月跟進其進度。結束為期一年的訓練後,於 MSIG 越野跑系列賽中排名前列的兩位運動員將獲得由 MSIG 贊助參加 2020 年 8 月在歐洲舉行的「環勃朗峰超級越野耐力賽」(Ultra Trail du Mont Blanc) 五場賽事的其中一場比賽。

 

MSIG 青年越野跑培育計劃正式展開,獲選本地年輕越野跑手早前參與第一次會面,了解來年計劃詳情。


其中年紀最輕的小將吳瑋曦,去年曾代表香港參加蘇格蘭的 2018 年 Skyrunning 世界錦標賽。除此之外,在今年 MSIG 越野跑系列賽的前兩項賽事中,瑋曦分別取得寶馬山越野賽 15 公里的總季軍及 MSIG 大埔超級越野跑 18 公里的總冠軍。

 

現於香港專業教育學院就讀研究環境科學系的瑋曦說:「我很高興及榮幸能夠成為 MSIG 青年越野跑培育計劃的一員。我希望可以透過這個計劃,提升跑步技巧並令體能變得更強壯,使我在日後比賽中可表現更好。另外,我亦希望可以參加海外的越野跑比賽。」 

 

MSIG 青年越野跑培育計劃的每月訓練計劃裡,各運動員不但獲得為他們度身訂造的全面訓練課程、營養咨詢及訓練裝備,亦會得到GreenRace 和 Fields Japan提供的賽事名額。


在芸芸眾多越野跑女將中,司徒兆殷可說是最高知名度的一位。從一名成功的香港三項鐵人運動員轉型到一名越野賽跑手,憑藉在跑步上的天賦幫助她在本地的越野賽中獲獎無數。 司徒兆殷同時是寶馬山越野賽 15 公里總冠軍及 MSIG 大埔超級越野跑 18 公里的總亞軍。作為一名全職工程師,司徒兆殷分享了自己被選中參加該計劃的感想:「感覺這將會是一個非常具有挑戰性的一年。對於作為 15 年三項鐵人運動員的我來說,參加 MSIG 青年越野跑培育計劃是一個全新的體驗。我必須要訂立新的目標,並找到一種新方法來訓練。三項鐵人及越野跑,兩項運動相對之下,我仍然比較喜歡三項鐵人。我希望透過參加這個計劃後會有所改變,令我踏出我的舒適區,讓我體驗到越野跑的魅力及作出突破!」。

 

在每月的訓練計劃裡,各運動員不但會接受為他們度身訂造的訓練課程和營養咨詢,還有肌力與體能訓練及受傷預防工作坊。計劃並鼓勵各運動員積極參與各種社區活動,例如環保慢跑、海灘清理、社區會談等。比賽方面,成員亦會定期參與本地越野跑賽事,包括 Tigershead GreenRace (8 月 24 日)和 Double Nine GreenRace(10 月 7 日)。當然少不了 2019 年 MSIG 越野跑系列賽的最後兩場賽事,分別是 9 月 21 日的 MSIG 八仙嶺越野賽和 11 月 3 日的 MSIG 梅窩頂峰賽。

 

GreenRace 賽事總監 Martin Cai 先生表示:「我們非常樂意支持年輕一代的香港越野跑運動員。 GreenRace 很榮幸能夠參與培育這七位年輕本地越野跑新星,幫助他們於個人成長及團隊合作層面上都得到提升及得著。MSIG 青年越野跑培育計劃旨在加強香港社區對越野跑這項運動的關注,並鼓勵更多企業和教育機構支持香港越野跑持續性發展。」

 

 有關 MSIG 青年越野跑培育計劃的詳細資料,請瀏覽計劃網站 https://msig.tgr.run/youthseries/