【四徑精華賽】FOUR Trails MINI 迷你四徑 2019

艾力‧跑步的天空
發表於2019/04/01
2,087次點閱
1人收藏
加入收藏

由王永育Paul Sir首次舉辦、適合越野跑初哥參加的「FOUR Trails MINI 迷你四徑」越野跑賽事
系列,今年將是第三年舉行,將於2019年6月至11月再燃戰火!賽事距離由最短的8.5公里(港島
徑站)至最長的17.4公里(衛奕信徑站),適合入門級的越野跑手參加。

2019年的「FOUR Trails MINI 迷你四徑」,四場賽事舉行日期分別為:

  • 港島徑:2019年6月23日(由Instinct冠名贊助)
  • 麥理浩徑:2019年7月14日(由Camelbak冠名贊助)
  • 衛奕信徑:2019年8月4日(由Running Man Athletic Club (RMAC) 冠名贊助)
  • 鳳凰徑:2018年11月10日

    港島徑站(2019年7月22日)

賽道主要為逆走港島徑第6及第5段,沿大潭水塘道前進,在大潭上水起上山,抵大風坳後需途經
海拔417米的畢拿山及433米的渣甸山(港島徑最高點),兩山中間為峽谷,在峽谷前的右邊為已
棄置的石礦場。總爬升及下降分別為611及459米,為四場最小。

請注意今年港島徑一站賽事的限時,會改為4小時。

「FOUR Trails MINI 迷你四徑」- 港島徑站賽道及高度圖

麥理浩徑站(2019年7月14日)
賽道主要為麥理浩徑第7及第8段,為著名的「針草帽」路段,需依次爬升海拔532米的針山、642米的草山及麥理浩徑最高點—920米的大帽山雷達站入口(海拔957米的大帽山頂,為天文台雷達站,屬禁區)。在鉛礦坳至四方亭之間的燕岩頂及四方山路段,沿途可見宏偉的巨石陣。總爬升及下降分別為1289及1015米,難度僅次於爬升最多的鳳凰徑站。由於此賽道為全港最大型山賽《樂施毅行者》必經路段,最適合毅行者參加者作賽道練習。

「FOUR Trails MINI 迷你四徑」- 麥理信徑站賽道及高度圖

衛奕信徑站(2019年8月4日)
賽道由衛奕信徑第8段中段的大埔頭起步,先要爬上海拔440米的九龍坑山(衛奕信徑第8段結束及第9段開始),然後下山至鶴藪水塘,在水塘東邊再次上山,依次登上屏風山、黃嶺(海拔639米,為衛奕信徑最高點)及犁壁山,然後橫過八仙嶺的八個山峰(純陽、鍾離、果老、拐李、曹舅、采和、湘子及仙姑峰)後,進入衛奕信徑第10段下山,於上七木橋附近離開衛奕信徑,沿八仙嶺自然教育徑至新娘潭路作終點。總爬升及下降分別為1174及1096米,四場中為下降最多,而且難度極高。

「FOUR Trails MINI 迷你四徑」- 衛奕信徑站賽道及高度圖

鳳凰徑站(2019年11月10日)
賽道由梅窩綜合大樓起步,沿車路至梅窩碼頭迴旋處後,沿嶼南道(鳳凰徑1段)至南山後離開車路上山,爬升至雙東坳後登上二東山及大東山,沿途可見已有超過90年歷史的「爛頭營」,賽道途經的大東山正是芒草盛放之時,沿途風景絕佳。
在大東山降至伯公坳後再度上山,過「南天門」後登上鳳凰山頂(海拔934米,為香港境內遊人可以登上的最高山頂),登頂後需沿著名的「天梯」下山,部份路段傾斜成70度,高及膝蓋,十分難行,是鳳凰徑中最難走的一段,抵達「鳳凰觀日」牌樓後,至法門古道口結束。總爬升及下降分別為1487及1029米,爬升為四場之冠,全程難度極高。

「FOUR Trails MINI 迷你四徑」- 鳳凰徑站賽道及高度圖

和2018年相同,今年賽事的頭三場,均於炎熱的仲夏期間舉行,在炎熱的天氣下,若同時遇上惡劣天氣,賽道變得泥濘而容易滑倒,對跑者的體力消耗特別大,因此考驗越野跑手面對惡劣環境下的應變能力。
最後一站「鳯凰徑」,賽期適值踏入秋季,賽道途中的大東山一段(鳳凰徑第二段)芒草正在盛放,這些看似雜草的植物,在秋冬期間搖身一變,開花如穗,以棕黃色的姿態示人。每當晨昏時份,在陽光照射下,這些芒草有如金色稻穗,景象迷人,配襯在大東山上、充滿歷史回憶的「爛頭營」,這個美景已值回報名費,以此為整個系列賽事的總結,最適合不過。
2019年的「FOUR Trails MINI 迷你四徑」,於4 月2日早上10時起接受報名,參加者成功報名,可獲豐富贈品。比賽紀念品有背包、越野跑Tight 褲、越野跑裙,如果報兩至三場可選越野跑小腿套,越野跑腰包,水袋,能量食品等等。共有十多份既靚又實用的紀念品供參加者選擇。
報全部四場,可於 $850 或以上紀念品任選一份 或 $390 或以下紀念品任選三份
報任何三場,可於 $390 或以下紀念品任選兩份
報任何兩場,可於 $390 或以下紀念品任選一份
報任何一場,可於 $115 紀念品中任選 1 份
禮品詳情:https://bit.ly/2Wutx6v
若果您是越野跑新手,或者不想太早挑戰長達50公里或以上的長途賽事,這個系列賽事就值得考慮參加,一試在山上追逐馳騁的滋味!還有,2017年及2018年的賽事,分別各有一場(2017年為港島徑站,2018年為麥理浩徑站)因天氣惡劣或打風而取消,希望今年的賽事不會受到惡劣天氣影響吧!

賽事於2019年4月2日早上10時起接受報名。

官網:http://www.fourtrailsmini.com/


網上報名:https://bit.ly/2U5NmEw