想跑步?穿上跑鞋,出門就跑。但視障人士想享受跑步樂趣,
由Run2gather和香港猛龍慈善跑2019聯乘舉辦的「
「猛龍幪眼200KM超馬」活動資訊
日期:3月16日(星期六)
時間:下午2時至4時(如果報名人數眾多,將分時段進行)
地點:沙田運動場 (沙田源禾路18號)
玩法:幪眼,由拍檔領跑;或做領跑員帶視障人士跑步
最低捐款額:HK$250
參加者可將難度升級,多捐250元,
捐款收益將用作支持猛龍長跑隊(殘障人士運動康復項目)及
「我肯同路」(MIRARunners) 支援肯亞一班資源匱乏的年輕長跑運動員
不一樣的獎賞
不一樣的體驗,送上不一樣的獎牌 - 完成挑戰即可獲得刻有『傷健共融』盲人點字的獎牌,
- #猛龍共融大使主持的長跑訓練工作坊 參加名額(原價 $150)
- 『撐猛龍撐共融』精美鞋袋乙個
- 蚊叮醒神皆適用的美然康醒神筆
- 紓緩關節疼痛的骨樂靈關節急救啫喱
- 首300名報名,可額外獲得價值HK$400的ARC藍牙喇叭一
個(先到先得,送完即止)
活動特色:體驗失明體驗速度
- 做一個「短暫」失明的跑手,啟發你重新思考自己「看見」和「
能力」多少; - 為一班視障人士帶來跑步體驗和樂趣;
- 與眾參加者合力完成200公里幪眼跑壯舉,挑戰幪眼跑世界紀錄;
- 體驗肯亞式長跑的的實力,與世界級的肯亞長跑運動員s路加斯拍住
跑,挑戰自我,跨國度交流,讓無分共融昇華!
玩法及工作坊詳情
A. 玩法
1. 形式:二人為一組,你可以選擇 :
(A) 做領跑員,帶視障人士跑步;或
(B) 幪眼,由拍檔領跑。
自行組合二人報名,或單人報名皆可。大會會為你配對合適拍檔
2. 距離:二人組合最少跑五圈 (即每人最少2公里)
註:
每跑完一圈,工作人員會給予手帶,以記錄圈數;
跑2公里期間可中途休息;
同一時間將有多於一組出發。
3.「猛龍幪眼200KM超馬」完成壯舉大合照
B. 長跑訓練工作坊
工作坊(1):肯亞式長跑訓練(原價HK$150):
日期及時間:3月16日下午4時至6時(「猛龍幪眼200KM超
地點:沙田運動場
內容:由肯亞長跑精英運動員路加斯@我肯同路(Lukas@MI
工作坊(2):猛龍特訓
日期及時間:2月28日及3月7日(星期四)下午7時30分至9時
地點:斧山道運動場 (九龍鑽石山斧山道158號)
內容:由猛龍長跑隊教練陳家豪/姚潔貞教大家跑步及鍛鍊體能,
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