【跑得灜】日本至強超馬 - TJAR

文仔@跑得瀛
發表於2018/11/27
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何謂超級馬拉松(Ultra Marathon)? 簡單而言就是比賽路線超過42.195公里的長跑賽。不過在日本,能夠稱得上Ultra Trail的山地長跑耐力賽,路線長度都在100公里以上,其中以全程距離達420公里的Trans Japan Alps Race (TJAR)為當中的佼佼者。


日本有一群被稱為「亞爾卑斯」(Alps)的山脈,依地理位置分為北部、中央和南部,當中包含數個海拔超過3000米的山峯,是橫跨日本本州東西部的高聳山脊。TJAR就是要求參賽者在七天內(另加一天準備)徒步橫跨四百多公里的山路,當中不可使用任何交通工具,以及只能在指定地點紥營露宿。這個山賽的起點是靠近日本海,位於富山縣的早月川河口,終點是東臨太平洋,位於靜岡縣的駿河灣大濱公園,兩處地點都是海拔零米的海邊,而整段路程最高點是南亞爾卑斯的赤石岳(海拔3,120米)。起點和終點的距離大概有415公里,但全程累積高低差竟達27,000米! 接近珠穆朗碼峰高度的三倍。


這絶對不是普通人能應付的比賽, 每屆參加人數從大約只有30人,歷屆累積完走人數不超過100人次。這個比賽的最佳完成時間是5天5小時22分,是由望月將悟選手於2010年締造的。


究竟這樣嚴謹的超長距離山賽,其選拔標準究竟如何? 能否參加,完全取決於其由九人組成執行委員會的決定。首先大會只容許擁有高度登山經驗和體力的選手參加,參賽者必須了解到比賽期間所遇到所有,包括喪生的潛在危險,除了參賽者本人和家庭成員需要簽署類似「生死狀」的同意書之外,委員會還會在取錄前致電參賽者家人另行確實。因為比賽路程實在太長,又不是團體賽,大部份時間都是參賽者單獨行走,在叫天不應叫地不聞的荒山野嶺遇險,没有足夠經驗和體力應對的話,後果真有可能是致命的,而且搜救行動的花費亦會是天文數字。所以無論報名參賽者和負責篩選的主辦單位,都不能掉以輕心。


初步篩選後,入圍者(不超過60人)需要參加於今年6月28日凌晨3時至29日下午所舉行選拔賽,首先進行32小時的登山耐力試驗,完成後再參加筆試和個別面試,讓委員全面評估各參賽者的耐力、負重力、野外求生術,以及一切在比賽期間需要運用知識的技能。當中大概會有一半人被淘汰,餘下只有三十人左右才會獲准參加於每年八月中舉行的正式賽事。


由於選拔條件十分嚴格,加上又需要進行電話訪問和面試,基於語言溝通問題,暫時未發現有外國人參加過這個賽事。不過,隨著這個比賽知名度日廣,相信「日本人限定」的入選條件應該很快會被撤消。同時,筆者也衷心希望在不久將來會有本地選手參加這個賽事,為香港的跑壇爭光。

大會官方網頁: http://www.tjar.jp

部份路段景況概覽(VIDEO): http://www.youtube.com/watch?v=4oLGsw6iyXk

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