【為缺水居民而戰,為愛而為一】揹水一戰2019

艾力‧跑步的天空
發表於2018/08/13
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水,是所有生命之源。你我日常隨手可得,對他人卻是奢侈渴望。

「揹水一戰」不單是為缺水居民而戰,更是集合每人的汗水,共同造就成一份大力量。

不同個性,卻有著同一顆善心;不同願望,卻有著同一個目標;不同職責,更有著同一個使命!

讓我們一點一滴,把淨水變成他人的日常。


為響應每年3月22日的聯合國「世界水日」,由「點滴是生命」主辦的慈善越野跑賽事《揹水一戰》終於載譽重來!2019年(第七屆)的賽事已定於2019年3月9日(星期六)舉行,是這個賽事自2013年首辦以來,第一次改在星期六舉行(以往六屆均在星期日舉行)。

《揹水一戰》賽事除了挑戰自己,更讓參賽者體驗缺水居民每天為淨水奔波的艱辛,同時為他們帶來希望,改變生命。同時,希望引起社會各界關注乾旱地區的缺水問題,從新思考水的珍貴,立志珍惜用水。

2019年度賽事的主題已定為「為缺水居民而戰,為愛而為一」,和上屆(2018年)一樣,起點及終點分別在嘉諾撒培德書院及香港仔郊野公園,設有15公里、30公里及42公里賽程。2019年的賽事,大會更破天荒提供賽道GPX檔案予參加者下載,方便他們可以練習及熟習賽道。


活動目的

是次比賽希望籌得港幣400萬元善款,在中國內地的乾旱地區建設儲水設施,在尼泊爾及柬埔寨偏遠山區建設淨水設施,從而解決當地居民缺水及食水衛生問題。目標令5,000人帶來生命之泉和希望。


綠惜揹水

1. 大會鼓勵參賽者盡量避免使用不能回收的冷氣保溫棉(豬腸)包裹肩帶作比賽;比賽當天大會亦不會派發即棄杯及餐具。參賽者可參考以下做法:

  • 冷氣保溫棉(豬腸)→再用毛巾/舊衫
  • 即棄杯 → 摺疊式可重用水杯(包含在「揹水戰包」內)
  • 即棄餐具 → 自備餐具

2. 活動當日大會設置的橫額及路標,均使用耐用物料製作,並於每年活動中重用。

3. 大會與「綠惜地球」合作,鼓勵參賽者支持資源分類回收。屆時在檢查站及終點將會設有膠樽及鋁罐回收箱,收集清空的樽罐回收再造成原材料。活動廢紙亦將被收集及回收再造。

活動過後仍可食用的剩餘食物將會送到「惜食堂」,讓他們再轉贈予有需要人士。


揹水大滿貫

凡於2019年第5次或以上參加揹水一戰者,可獲得揹水大滿貫獎牌乙個。


為何會出戰《揹水一戰2019》

今年(2018年)3月筆者首次成功挑戰《揹水一戰》30公里組別,視為筆者出戰越野跑賽事的一個里程碑。自2017年首次參加《揹水一戰》以來,就覺得這個賽事是香港越野跑賽事中,最突出的一個,因為它結合揹重、越野跑、路跑於一身。每年的《揹水一戰》賽事,均在初春於港島的行山徑及多個山頭舉行,由於天氣開始轉為潮濕,沿途經常出現大霧,對跑者構成相當的挑戰。

另一方面,《揹水一戰》賽事的最大意義,在於傳遞「珍惜食水」這個寶貴的訊息。回想起,身處都市的人,順手開水喉便可得到清潔的食水,山區的農民呢?天天要背著水攀山越嶺,他們深知食水得來不易,所以好好珍惜;但我們呢?以為食水是理想當然的,可以隨意浪費食水。這一代的香港人,大多沒有經歷過上世紀1963-1967年「每四日供水四小時」的苦況,未必明白沒有充足水源、食水供應是多麼痛苦的事!

借用UTMT(環大帽山越野跑)跑手Horry Pong的話,「瘋狂的事情通常不會只做一次」(筆者2018年《揹水一戰》賽事紀實可參閱此文章),因此,筆者決定2019年再次挑戰《揹水一戰》30公里組別,希望成績比上一屆有所進步,同時再次為缺水的一群居民爭戰,在賽事中反思水資源的珍貴。

希望筆者和今次參加《揹水一戰2019》的跑友,在完賽後,好好實踐珍惜已有的天然資源,並將這個訊息向身邊的朋友和親人傳揚開去。


2019年3月9日,《揹水一戰2019》,到時見!


活動詳情

日期:2019年3月9日(星期六)

起點:嘉諾撒培德書院(香港仔水塘道與貝璐道交界)

終點:香港仔郊野公園

形式:參加者需揹負4.5公升水,以雙腳完成指定的15、30或42公里活動路線

組別:

* 15公里-奪標組、體驗組(1組及2組)

* 30公里-奪標組、體驗組

* 42公里-奪標組

起步時間:

15公里:0830(奪標組)、0900(體驗1組)、0930(體驗2組)

30公里:0800(奪標組)、0900(體驗組)

42公里:0800(奪標組)

42公里特別要求:參賽者(包括二人組及四人組全體隊員)必須於2017至2018年間符合以下其中一項條件,並必須於2018年10月31日前遞交有效之證明:

* 曾於6小時30分鐘內完成揹水一戰30公里賽事

* 曾完成任何42公里或以上的路跑/越野跑賽事

限時:6小時30分(15公里)、8小時(30公里)、10小時(42公里)

各起步時間的名額有限,將以先到先得的形式分配,若參加者所選取起步時間的名額已滿,本會將分配尚有名額的起步時間予參加者,一切將根據本會最終的確認通知為準。

報名費:每人$280

最低籌款額:每人$600

(可個人或二人、四人團隊報名,團隊設有男子、女子及混合組別)

最低籌款額必須於2018年10月31日或以前繳交,以確定參賽資格。

** 2018年8月31日前的早鳥報名,即可獲贈限量8L揹水防水袋乙個(價值港幣$110),數量有限,送完即止。


官方網址:http://raceforwater.adropoflife.org/

網上報名:http://donation.adropoflife.org/zh/registrations/index

截止報名日期:2018年9月28日


活動路線

42公里:嘉諾撒培德書院→貝璐道→水站:貝璐道→ 賓吉道→種植道→特別檢查站:施勳道→芬梨徑→盧吉道→檢查站1:夏力道→克頓道→港島徑1段→港島徑2段→水站:H015→港島徑2段→貝璐道→香港仔健身徑→檢查站:香港仔水塘燒烤區2號場→香港仔樹木研習徑→金夫人馳馬徑→檢查站3:布力徑→大潭水塘道→野豬徑→檢查站:柏架山道燒烤區4號場→港島徑5段→大潭水塘道→檢查站5:布力徑→布力徑→金馬麟山道→香港仔水塘道→終點:香港仔郊野公園

《揹水一戰2019》42公里路線(來源:大會官網)


30公里:嘉諾撒培德書院→貝璐道→水站:貝璐道→ 賓吉道→種植道→特別檢查站:施勳道→芬梨徑→盧吉道→檢查站1:夏力道→克頓道→港島徑1段→港島徑2段→水站:H015→港島徑2段→貝璐道→香港仔健身徑→檢查站:香港仔水塘燒烤區2號場→香港仔樹木研習徑→金夫人馳馬徑→檢查站3:布力徑→布力徑→金馬麟山道→香港仔水塘道→終點:香港仔郊野公園

《揹水一戰2019》30公里路線(來源:大會官網)


15公里:嘉諾撒培德書院→貝璐道→港島徑3段→和福道→檢查站1:僑福道→僑福道→山頂道→甘道→中峽道→港島徑4段→布力徑→檢查站2:布力徑郊遊地點→布力徑→金馬麟山道→香港仔水塘道→終點:香港仔郊野公園

《揹水一戰2019》15公里路線(來源:大會官網)


大會賽道圖:http://raceforwater.adropoflife.org/route/


關於「點滴是生命」

點滴是生命是專注於建設水設施的香港註冊慈善機構,於1998年成立,宗旨是「傳遞愛,實現愛」,主要為乾旱地區籌建水設施,為偏遠地區賑災、扶貧、送暖,亦定期向本港弱勢社群及長者作探訪並派發物資等。