訓練讓我好好瞭解到我的能力

原文：＂From my training I can get a good idea of what I'm capable of. ＂
- Paula Radcliffe

作者小傳：

Paula Jane Radcliffe 在1973年12月17日出生是一名英國長跑名將。Radcliffe 從越野比賽起家，同時也跑3,000公尺、5,000公尺。25歲之後開始挑戰10,000公尺、半馬以及馬拉松。幾乎所有路跑項目她都曾獲得第一，並且打破多項比賽紀錄，她是馬拉松、半程馬拉松和越野賽的前世界冠軍。她也在歐洲錦標賽贏過越野賽及10,000公尺。可惜的是，她雖然連續四屆 (1996 至 2008) 代表英國參加奧運會，但一無所穫。

她的父親熱愛馬拉松，所以 Paula Radcliffe 從7歲便開始跑步，12歲首次參加全國性的越野比賽，在600人中僅為299名，但翌年她就獲得第4名。在拉夫堡大學 (Loughborough University) 修習法文、德文與經濟，並且獲得現代歐洲研究榮譽學位。大學期間也參加了兩次國際性青年越野比賽，第一次15名，第二次躍升為第1名。

從 2002起，她開始參與馬拉松，表現十分出色，曾三次勝出倫敦馬拉松 (2002、2003、2005)，三次紐約馬拉松冠軍 (2004、2007、2008) 和 2002 年芝加哥馬拉松冠軍。2002年4月首戰倫敦馬拉松，便跑出世界第二快時間 (2:18:55)，只比肯亞的 Catherine Ndereba (2:18:47) 慢8秒。同年10月在芝加哥馬拉松比賽中跑出 2:17:18 以 1:29 之差刷新了世界紀錄。因此更獲英女王頒授大英帝國勳章 (MBE)。

在2003年「倫敦馬拉松」甚至跑出02:15:25的成績，創出當時的女子馬拉松世界紀錄。不過，因為國際田聯 (IAAF) 在2011年的頒布新政策，使得這項紀錄一度不被承認，還遭 Radcliffe 自己在2005年「倫敦馬拉松」2:17:42的成績取代。幸好經她積極爭取後，失而復得。

33歲時 (2006年)  Radcliffe 與她的教練 Gary Lough 結婚後，很快育有兩名子女，她曾向傳媒表示不會退休，除非身體再也無法負荷，不然她會一直跑下去。2010年她懷第二胎時，許多媒體好奇她會不會參加 2012 倫敦奧運，Radcliffe 自信的說自己仍保持相當良好的狀態，每天仍挺著大肚子跑14英哩。17個月不曾出賽的她，在2012年倫敦奧運前準備復出，但最終卻因為腳部傷患而退出比賽。2015年，更宣佈跑畢當年的倫敦馬拉松之後便正式退役。

著作：
Paula: My Story So Far (2004)