【東京奧運 2020】香港競步一哥錢文傑 努力追夢 (下)

Au Ka Lun 區嘉倫
發表於2018/03/28
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上篇已經講過香港競走一哥如何接觸競步運動。今篇講下距呢7年來每年既點滴。
睇之前先恭喜一哥係上星期既亞錦賽20km競走第七名1:34:25??‍♂??‍

Road to Olympics(II)
參與奧運會相信係所有運動員的夢想。究竟要經過怎樣的訓練及辛酸才去到呢?還需要幾耐訓練才能達到奧運標參與四年一度的奧運會,兩年、五年、十年,還是更長的時間呀?

"回憶那些年一起走過的日子...: -2011

回憶7年前,我還是20歲的時候,同現今青少年一樣過著經常打機,看動漫,不去做運動的"宅男"生活。因一次偶然的經歷遇上競走,人生開始改變...在剛剛學習一個月競走,以7分幾時間順利完成1km港鐵競步賽,已經是不錯的成績。在賽後慢慢訓練兩個月,在之後的田總2km競走賽中首次突破12分完成賽事,並取得人生首面運動競賽的獎牌。對於以我來說,這面獎牌意義很大。其實我本身係一個由細到大都唔去做運動,手腳不協調,體弱瘦小(運動白痴)的人,但也能在運動中取得成績。它除了證明我只要肯努力凡事也能做得到,亦鼓勵我向著更高的目標進發。由原來每週訓練兩晚,增加至每週訓練五晚。在年終,挑戰了人生首次20km競走(奧運項目),以1小時57分奪得季軍。在完賽後當時盟生了一個念頭 - "一係唔做,一係要做Top ! "並定於自己5年後挑戰巴西奧運的夢想。

"人一旦擁有夢想,便變得很強大" -2012-13

在之後的幾年內,不斷參加大大小小不同的賽事,由短短的5km,10km,半馬,全馬,甚至長至12小時競走賽。不斷挑戰,不斷進步。最初的10km競走時間57分走到51分。這幾年除在運動成績繼續努力外,亦被提攜擔當其他職位-競走導師及屬會幹事。競走導師負責帶領學員認識及學習競走運動,一起競走。而屬會幹事則如何團結會員,推廣競走運動給大眾認識。這是人生美好的時光,除了學習不少運動以外知識外,還能夠認識一班志同道的競友,各司其職一起推廣競走。當遇上難題時,大家一起商議解決方法,齊心面對,一同解決。

"人要進步突破,必先要求改變" -2014

雖然我競走的時間不斷的有突破,但是好快便出現了樽頸位,與當時的第一名的時間還差好遠,再不要說去奧運。在這個時候,我遇上現在的教練-王miss 。她不像以往見過的教練,由基礎"踢腳"開始。做左三個月的基礎後,才讓我去競走。這裡的訓練與以往的訓練的不`

同,簡直Double份量。我開頭其實跟不上大隊,但慢慢訓練,開始慢慢地跟上了。跟隨王miss訓練後,體能及耐力增強了不少。但在年終的20km競走賽仍不敵當時冠軍。賽後,我當然失望,但在場觀看比賽的miss更失望。在這次比賽後,我發奮在每朝早做完體能先上班。努力係唔會背叛人。在之後的比賽終於以破香港紀錄47分幾成績奪得第一名,成功成為港隊,拉近了奧運的距離。

"唔係做左港隊就有人認同你,

係得到大家既認同先至係港隊" -2015

用左4年時間終於成為港隊,百感交集。成為港隊,其實沒有很大的分別,練習如常,比賽如常。在這年竟然被選中入讀田徑教練班(報左4次先入到),學習各項田徑知識及教練的知識。對於我這個運動白痴,挑戰教練班難度十分高,連基本跑也不懂,其他跳遠跳高不用說。但教練班中的同學各自來自不同項目,大家互勵互勉,並肩作戰。雖然最終我都係唔合格,但是我從中學習到更多田徑及教練知識畢生受用。這年的港鐵競走賽首次以"港隊"名義出戰,但因自己不自量力,最終不敵對手,再次奪得亞軍。在賽後,教練甚麼也沒說,給予我綁手沙包,要我在訓練時帶著。起初,帶上比我的均速還要慢。要慢慢開始習慣可以來用均速練習。在年終的20km競走賽中首次奪得冠軍,並成為這年兩場本地錦標賽的優勝者,終於成為名乎其實的本地一哥。

"機會留給有準備的人,

付出的努力始終有人看到的。" 2016

成為本地一哥之後,在年初的錦標賽中勝出並再次打破自己保持的香港紀錄,希望獲得出外比賽的機會。每年三月份在日本舉行競走亞錦賽,田總都會派代表出席。這是我夢寐以求的比賽(因為我從未去過日本) 。最終田總派遣香港另一名競走代表(20km紀錄保持者)去,但他最終因事而沒有去。這年香港只派遣女代表去。心雖有不甘,但始終知道自己實力未夠,唯有繼續努力訓練吧!田總在4月份派遣港隊出戰新加坡田徑賽,為一眾項目運動員提供爭取參與奧運資格的機會。這次田總派遣都是粒粒港隊田徑界巨星,全部都是全職運動員,只有我不是全職。這次是我人生第一次代表港隊出戰。由於新加坡天氣炎熱,並非適合長距離競賽。在賽前,我在香港加強練習,並做更多體能應付賽事。這次的20km競走賽係在第一天最早舉行。作為港隊頭炮,大家都希望我有好成績。雖然比賽賽道有多個彎道,天氣炎熱,但有大家支持,結果成功奪得賽事冠軍,為一眾港將振奮士氣。個人最快20km競走1小時34分,已知道距離奧運門檻1小時24分還差10分鐘。深知夢碎,想知道自己的潛力,選擇辭職去全職訓練。這年夏天與miss team一眾小將在炎熱30度高溫下訓練,跳沙池,黃雨紅雨如常訓練,為的在之後10月份自行報名日本競走賽突破香港紀錄1小時30分。在每天不停的訓練,體能及速度增加了不少。不幸的是,在賽前一星期拉傷肌肉,出發日又將會打風,心中戰戰兢兢。在這一波三折的情況下,如常出發到日本比賽。由於自己賽前已拉傷,不敢太進取,一直跟隨日本選手後面。結果,以1小時32分完賽,造出當年香港最快時間,但遺憾的是仍未能破獲1小時30分的香港紀錄。結束這場比賽之後,我亦結束了幾個月全職運動員生活,重返工作崗位工作。

"是放棄,還是繼續?人生的交叉點" -2017

在日本競走賽後,因重返工作工務繁忙,未暇訓練。在接下來年終的20km競走賽當然沒有好的表現。不幸的是,在馬拉松賽後一次訓練中,不慎跌倒地上,擦傷膝蓋。帶著腳傷的我堅持參與東京競走賽及年初的場地錦標賽。結果,在場地錦標賽被對手破獲我所保持的香港紀錄。失去紀錄的我頓時不知所醋,不禁令人想放棄。心中曾想過"你已經成為港隊,又代表香港出外比賽獲獎,又破過香港紀錄,競走生涯已經無憾"。在我最頹廢的時候,身邊出兩位"好友"指引我。她們用自身故事在我身邊鼓勵着我,遇到困難時不要放棄,咬緊牙關堅持下去。她們亦令我克服自己缺點,改善體能。在這時候田總竟然派我參與亞錦賽,百感交集。一方面梗係開心,期待左6年終於有得去,另一面當然擔心,狀態大不如前,工作又繁忙。既然有得參加當然要練好D,早一課,上班,下班,第二課。在出發前一星期因過勞患上感冒,狀態大跌。雖然不甘心,但代表港隊就要做好D。最終以1小時36分不過不失的成績完成人生首次亞錦賽。在賽後,繼續堅持努力練習,做好體能。結果,在接著的另一場場地賽中以46分幾成績再破紀錄,紀錄失而復得,百般滋味在心頭。在賽後明白到自己仍然有能力再去進步突破,定下了再一次挑戰奧運的夢想。於是,辭去全職工作,改做時間彈性較高的兼職散工,決心挑戰2020東京奧運。因年初比賽的時間不理想,決定下半年自費去日本比賽再拼多一次。這年賽事不同上年,全日下着雨,又刮起大風,很難走,連配速車群也慢下來。我跟著教練的說話一直放鬆走,越走越順。結果,順利以1小時29分幾終於破獲香港紀錄,向著奧運之路又踏前一步。

"前有古人,後有來者,薪火相傳

大家一起與我前往奧運" -2018 now

回顧歷史,1964年東京奧運上,蘇錦棠先生曾代表香港出戰50km競走賽。他把這項紀錄保持左半個世紀,一度成為香港競走界傳奇。而相隔在半世紀的2020年,奧運會再一次在回到東京舉行。這是湊巧還是命運?我能有這個資格代表香港再一次競走在東京奧運會場上?這是未知知數,20km競走達標還差5分鐘左右。憑著大家一直以來對我的支持及鼓勵終於走到今天,見證着我遇上一次又一次困難,之後一次又一次突破,大家為我擔心,又為我開心。感激一直有你們的支持!其實仲有兩年時間,去唔到去到,真係無人知,但唯一肯定的就是要每天要更努力訓練,提升體能及技術,遇上困難,有勇氣繼續堅持下去。

最後,希望我能成為大家的香港代表,再一次有香港代表再一次競走在東京奧運會場,為香港競走新一代留下夢想,繼續再追隨...