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秋意漸濃，又是練跑的好時節。

「長跑」是一件很奇妙的事情，它可令人上癮，令人瘋狂。

我大概十年前開始接觸長跑，幸運地遇過兩位好教練，令我有過還可以的成績。可是傷患隨之而來，放下了一段頗長的時間。說是放下，不是放棄，因為長跑實在好奇妙，你真不會捨得掉低它。

原來「主場新聞」有好多長跑高手，在上星期的聚會，大家談關於跑步的談得興高采烈，又重燃我練跑那團火，也想起很多跑步的點點滴滴......

最驚險一次莫過於在一個非常寒冷的星期六早上，我一個人在吐露港練跑。當時那邊大片都是建築地盤，大概是現在新樓盤的位置吧。也許當日天氣寒冷，沿途沒遇見幾個跑友或騎單車的人。我跑呀跑，一路就只聽見呼呼風聲和自己的呼吸聲。

突然，呼吸聲之外還多了一些＂嗚嗚＂叫聲，聽來是動物發出的叫聲......

救命！原來有五、六頭狼狗在地盤隔住鐵絲網，用很不友善的眼神盯著我！

當時情況是，我向前跑兩步，牠們又向前走兩步；我停下來，牠們又停下來。牠們每隻都「獨當一面」，莫講五、六隻，單對單我都死得！

心裡盤算著怎可逃出生天呢？要不一支箭向前衝，還是扮冷靜向前跑，祈求鐵絲網沒有缺口牠們走不出來？身無分文，難道要走出去吐露港公路截順風車？走回頭路又如何？出了事明天報章會怎麼報導...... ？「一名中年女子昨日於吐露港單獨跑步，被狼狗襲擊」？！

就這樣和一群狼狗對峙了好幾分鐘，天氣寒冷加上心驚膽顫，身體開始發抖。

感到極為無助之際，雷霆救兵終於出現......

他們是幾個踩單車經過的年青。我的處境，無需多講。他們說可以踩單車掩護我，叫我在他們旁邊慢慢跑...... 就這樣，我終於脫險！我簡直有死裡逃生的感覺！

有人說長跑是最孤單的運動，真的，在路上無論身體或環境出現甚麼情況都是一個人面對。但這不也是很好的鍛鍊嗎？

所以我常說，不是我練長跑，是長跑訓練我。