KO環島行

囉嗦大叔
發表於2016/02/11
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懶惰了整整一星期,羊年最後一天一定要完成這篇文章,就讓思想首先回到第十屆綠色力量環島行,年青大叔與同事組隊參賽,當天風和日麗,就像今天,氣候清爽但有點熱、陽光普照還有點刺眼,笛子聲一嚮,衆選手趕著爭取有利位置出發,當時我這個零鍛鍊選手在山頂路上已經被同事放掉了。


我並不清楚50公里有多長、亦沒有進行太多的試路、也不知道自己的實力,只是人行我亦行,欠缺自己的節奏,絕大部分時間唯有急步走。


年青大叔好不容易攀過鑛場來到大風坳,已經對久等的同事說:「我要退出,唔駛等我。」當同事離我而去,一個人看著其他選手繼續互相振作上路,休息了頗長時間的我問問自己:「真係咁容易放棄?」就這樣我還是拖著痛腳前進。


還有一半路程,只有孤軍作戰,來到大潭道開始入黑,亦首次接受按摩;上龍脊欣賞夜色後轉入林路,在零準備下唯有緊咬前方光源;來到最後一段梯級,我終於完成賽事;我的同事亦完成了他們的燒烤來為我再次衝線,可是成績卻強差人意。



(圖片來源:囉嗦大叔


沒想到十三年後又一條老漢,連同兩位後生仔再次挑戰環島行;經過一年多的比賽和練習,今屆的我已經不同以往,但到底我的戰鬥力可以去到幾盡呢?


首先,無論衫褲鞋襪拍攝等裝備都先進不少,山賽型男索女盡在山頂起步點,當然還是有很多郊遊mode的人士。早上8:30,照舊笛聲一嚮,眾選手飛奔向前,這次包括了我,除了看見壯麗的香港維多利亞港而停步拍照之外,其餘時間都是跑著跑。



(圖片來源:囉嗦大叔)


我們三個都是大忙人,沒有一起試路、只有個別練習,深信大家都可以合得來,賽前完成目標十小時,不快但足夠報卻我一戰之仇。


我們沒有隊型,只是盡量望見對方身影,利用無形的線拉動有形的心,爭取時間,到達CP。不過事實上,當大家的步伐、策略和顧慮是不一樣的時候,實踐起上來仍然有很多困難。


其中隊友Y形容自己是行著跑,然而我和另外一位隊友就是跑著行,還有負擔和壓力都會影響表現;不過他仍然堅持著為大家繼續戰鬥下去。隊友Z緊貼在後,來到山林路上,我突然想起姚潔貞的渣馬分享,她回憶她聽見旁邊的非洲對手一聲「dash」,就標了上前。其實跑步的時候,個腦都在不停地思考、留意呼吸、睇緊動作、盤算策略;我不斷評估自己的比賽極限還可以去得幾盡呢!心裡頭就對自己說一聲「dash」,就過了其他慢腳。


原來有一招可以保持快速步伐的方法就是偷聽其他選手的對話,我就是跟在兩個中坑背後,了解他們的渣馬故事。今屆在路上遇上很多行山人士,有一隊日本老年人塞在鑛場附近、亦有西裝皮鞋友出現於龍脊山上;這時就要盡快排頭,不然就會被慢車拖累。



(圖片來源:囉嗦大叔)


終於到達大風坳,亦是比賽的一半路程,坐在地上準備鬆筋,筋已經自我拉緊,但為了復仇,身體還是要聽從腦袋的指揮。思前想後,留言給隊友要「全力出擊」,恕我好勝,要捨棄隊友,就是這樣自己一個人盡快趕路,到底我可以跑多快、走多遠呢?心底越是心急、身體越是不協調;腳趾抽、小腿抽、大腿抽,更不明白手指都在抽水地狂抽。


大會的補給適合我這個素食者,麵包、蕉、梨、Pocari就已經足夠,其間並没有肚餓,反而太早吃早餐,要在比賽初段食gel。我嘗試跑,大腿四頭肌就即抽,終於來到大潭道,從林蔭路段走上石矢路,彷似神光初現,一個熟悉的面孔、頭上戴上光環的素跑師兄正在笑臉迎人;他就是神級隊長,平時就以閒遊彌敦道服裝挑戰山賽,都已經隨時可以有名次的勁人。


他參加了多次超過100公里山賽,這個50K都只需五個半小時便完成了,實力實在無庸置疑。這時,我的雙腳已經不時狂抽劇痛,神人即時為我左大腿按摩、輸入真氣、增添能量;不知心理作用還是生理得到重新,過了CP頭也不回便向著引水道路段狂奔,追回不少時間,其間還過了多隊挑戰半程的選手。


話時話,選擇隊友都有學問,女生與女生、全程雞啄唔斷;男生選女生,話題無窮無盡;男生與男生、只有開大唱機、鳩唱失戀情歌。原來引水道都很長,為何還未到土地灣?這時,左腳的神力漸漸失效,右腳更加沒有得到舒緩,唯有想像借助女俠ss的四頭肌力量,繼續頂著,終於來到最後CP,表示還有最後8.5公里。


義工伯伯給我看他的錶顯示為下午3:45,而我的目標是十小時,途中稍有差池便前功盡廢;所以在這裡飲飽食醉後,便立即輕裝上路。天還是光,應該可以順利達標,只是不知道成績是多少。唯有抱著被虛構敵人追擊的心情越走越快,其實自己的心魔才是最大的敵人。


過了龍脊,山峰送上仙境般的霧氣,但濕冷的溫度只會提醒我盡快趕路。又有一隊外國朋友隊伍訴說:「又俾你過?」他們立即奔走返個來過我頭,當我想發力的時候,左大腿肌肉全面抗議、立即罷工,需要我再一次溫柔的調解,承諾永不再起跑。只見路遙知馬力,我的急步在最後梯級階段還是可以拋離這班外國朋友。


標距柱顯示097、098、099,最後的100,我親吻了條柱,我知道我已經做到,輕鬆跑過終點,手機已經沒有電源,沒有映開心跳跳相。回頭一看,時間是17:23,我竟然在少於九小時完成,一切目標都成了。



(圖片來源:囉嗦大叔)


最鼓舞的是隊友們都在目標時間內完成,實在可喜可賀。這個比賽又給我有新的體驗,就是屁股肌肉不足,往後日子要尋求良方、多加鍛鍊。希望猴年各位山賽跑友都能夠像猴子般自由地在山路穿梭,保衛香港人的郊野公園,預防政府與大財團進一步的破壞。


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