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  • 有人說,跑步是一個人的事,跑步是孤獨的運動…這個說法其實沒有錯,畢竟跑步是要靠自己雙腳跑下去。但上述說法亦沒有絕對,尤其是在接力賽而言,它已經不是一個人的事,是關乎整個接力團隊的事:你在上一棒跑到甚
    發表日期:2019/03/30
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  • 有人話,甚至有外國研究報告話,它可以讓差不多能力的跑手比著其他鞋款快3-4%...究竟是否真呢?所指的,是眾跑友趨之若鶩的神鞋Nike Vaporfly 4% Flyknit... Vaporfly 4%是一對競賽用跑鞋,是Nike在2017年Breaking 2 Project下發展出來
    發表日期:2019/03/11
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  • 投身跑步已經達三年之久,由2015年秋開始跑步,到加入跑班及跑會,目標由最初的10K,到挑戰半馬,之後2018年挑戰半馬PB... 這三年來都是一直挑戰自己的可能性,皆因五年前的意外令左腳留下的舊患,就一直跟著我一起跑。與
    發表日期:2019/03/02
    點閱次數:1991

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