寫網誌
傳照片
  • (圖片來源:123RF)不少長跑跑手都曾經面對突然出現腹瀉問題,即腸易激綜合症 (IBS, Irritable bowel syndrome),在比賽時要上洗手間,會影響步速及完成時間之餘,嚴重的更有可能要中途放棄比賽,枉費了多個月來訓練的成果。
    發表日期:2016/12/08
    點閱次數:13772
  • 發表日期:2015/01/20
    點閱次數:538

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30