運動筆記HK

日本有很多美好的東西，但日本影視漫畫那種誇張，有時我還是不太受得了。例如不到兩年前，曾有部以跑步為主題的漫畫，叫做《六公分的羈絆》，情節誇張到不行——主角當然是跑步天才，一次惡作劇令他視力漸失。接

發表日期：2020/03/01

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每屆奧運都難免新聞多多，但今屆東京奧運，連馬拉松地點都擾攘了一番。最後定案移師札幌，但人算不如天算，一個武漢肺炎，令幾個月後的賽事是否如期上演，也無人說得上。無論如何，有意參戰的各國精英，此刻只能盡

發表日期：2020/02/20

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有些說話由細聽到大，老套到爆。但到了一定年紀，去到某些時候，你才會覺得這些說話雖然沒錯很老套，但確也真實，其中一句就叫做：「助人為快樂之本。」 活生生的例子，現在天天都見。 疫症當前，一個口罩就令你

發表日期：2020/02/13

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實不相瞞，我也積存了點糧食在家了。 向來是「無飯家庭」，家中向來吃幾多買幾多，而且對人家每遇小事就惶惶到超市掃貨的行為相當鄙視。但當看到連素來冷靜的專業人士都在FB亮出一箱青森蘋果，訴說自己也開始儲糧

發表日期：2020/02/05

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已經過了幾天，高比離世的消息，你消化了沒有？ 我自己是完全不能。 他名字後的「1978-」，怎麼能這樣硬生生的加進「2020」？ 初三那天早上，我聽到蝦嫂的第一句話就是「高比死了」，我還打趣回應「你說笑吧」。 隨

發表日期：2020/02/01

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年廿八，阿文真的在家洗邋遢，因為這是老婆迫的。「你反正還有年假，星期六就年初一，難道旨意你放工練完甚麼幾多隻四百之後回來同我執屋？」自從讀了《漢森練習法》之後，阿文的長跑成績漸有長進，間中還會得個小

發表日期：2020/01/21

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辦得成，辦不成......花瓣摘了一片又一片，「大考」香港渣馬，看來還是能如期舉行。如果你有為此安排課表的話，來到這刻屬於「巔峰期」——就是跑量及強度最高，最難捱的時候。不誇張的說，每天都要咬緊牙關過。幻想

發表日期：2020/01/17

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記得當年香港馬評家董驃逝世後，有一堆董驃金句流傳了出來。其中有兩句在我看來特別精警，念念未忘至今。這兩句分別是：「開心的事，睇場合講。」「傷心的事，不要見人就講。」跑步，是一件開心得來少不免暗含傷心

發表日期：2020/01/10

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新一年來了，理論上應該喜氣道賀。但對不起，今次一來就談些「大吉利是」的話題。 想談的是：通常人在臨終時，最後悔的是甚麼？ 這個問題，答案本來各有不同。但澳洲有位專責看顧臨終病人叫Bronnie Ware的護士，耳

發表日期：2020/01/04

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「路賽跑者」與「山賽跑者」相遇，通常都會客氣地互相吹捧一番。路賽跑者覺得山賽跑者比賽距離不可思議，但山賽跑者卻覺得路賽跑者持續高速跑三四小時很不容易。事實上，山賽與路賽總是兩個世界。九成跑者都會將自

發表日期：2019/12/27

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