運動筆記HK

27公里個人組，08:23:28 完賽

16公里個人組，04:22:00 完賽

27公里個人組，06:00:00 完賽

50公里個人組，09:57:55 完賽

50公里個人組，09:02:00 完賽 3.0

詳細分數

• 參賽費用
  3
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  4
• 報名流程
  3
• 成績/證書
  2

• 參賽費用
  3
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  4
• 報名流程
  3
• 成績/證書
  2

Cut-off time is too tight, only 26% of runner can complete the 54k before cut-off

50公里個人組，11:40:01 完賽

27公里個人組，07:42:00 完賽 4.0

詳細分數

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  4
• 成績/證書
  5

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  4
• 成績/證書
  5

賽直風景優美，難度很大的攀升，是體力極大的考驗！

50公里個人組，10:49:57 完賽 3.2

詳細分數

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  4
• 報名流程
  3
• 成績/證書
  3

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  4
• 報名流程
  3
• 成績/證書
  3

如有可樂及食物種類增加一些會更理想~

50公里個人組，10:00:00 完賽

27公里個人組，04:55:00 完賽 3.3

詳細分數

• 參賽費用
  3
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  2

• 參賽費用
  3
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  2

每個checkpoint都有sports drink 更好

27公里個人組，04:50:12 完賽

50公里個人組，11:32:00 完賽

27公里個人組，07:38:00 完賽 3.3

詳細分數

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  1

• 參賽費用
  4
• 補給品
  2
• 紀念品/衣服
  3
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  1

補給食物一般，報名價錢平

16公里個人組，02:56:00 完賽 4.5

詳細分數

• 參賽費用
  5
• 補給品
  3
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  5

• 參賽費用
  5
• 補給品
  3
• 紀念品/衣服
  4
• 賽道/風景
  5
• 報名流程
  5
• 成績/證書
  5

Trail markings confusing

27公里個人組，07:30:00 完賽