筆記約跑步 100 - 5公里測試跑
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活動日期2018/10/10
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主辦單位運動筆記hk
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地點斧山道運動場查看地圖
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其他時程【報名日期】2018/10/04 2:02 ~ 2018/10/08 2:02
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相關連結
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簡介筆記約跑步 100 - 5公里測試跑 5公里跑的能力是馬拉松成績一個十分重要的指標,<筆記約跑步> 不經不覺去到第一百次,運動筆記決定為大家做一次5公里測試跑,好讓大家可以了解自己的跑步能力,為賽季好好做個準備。 測試跑當然要記錄準確數據...
筆記約跑步 100 - 5公里測試跑
5公里跑的能力是馬拉松成績一個十分重要的指標,<筆記約跑步> 不經不覺去到第一百次,運動筆記決定為大家做一次5公里測試跑,好讓大家可以了解自己的跑步能力,為賽季好好做個準備。
測試跑當然要記錄準確數據。我地會利用Polar團隊訓練系統為大家記錄數據作為日後參考之用。就算大家沒有 Polar 的心率跑錶,,大家亦可以即場借用。
今次活動更得到 Hammer 贊助運動恢復飲品。
凡出席者更會獲贈 Clip-Its 鞋帶扣一套及 pjuractive 2skin 運動防摩擦液試用裝。
日期 : 2018年10月10日 (星期三 )
地點 : 斧山道運動場
活動時間:下午 7:00 至 9:30
第1組集合時間 : 19:00 (限 25人)
第2組集合時間 : 20:00 (限 25人)費用全免
**** 記得報名 >>> https://tinyurl.com/bijihk5k001名額:50人(成功報名者,10月7日或之前會有收到確認電郵!), 分組安排由運動筆記決定.
活動內容 :
- Polar 教練魏賡及講解 5公里測試跑 及 心率訓練的應用
- 運動筆記教練范文希 帶領參加者一同熱身獎品豐富
凡出席者會獲贈 Clip-Its 鞋帶扣一套及 pjuractive 2skin 運動防摩擦液試用裝
而前5位男子、女子最快時間,更可獲得:第1名. Polar 最新GPS 運動手錶 Vantage M 1隻
第2名. Jaybird 最新運動耳機 X4 1隻
第3名. Brooks 最新訓練跑鞋 Bedlam 一對
第4名. Brooks 最新訓練跑鞋 Bedlam 一對
第5名. 運動筆記 Run For Tee 一件
項目
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第1組 ( 5K )
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起跑19:00 斧山道運動場
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報到19:00
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費用0
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限額25
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第2組 ( 5K )
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起跑20:00 斧山道運動場
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報到20:00
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費用0
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限額25
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完賽紀錄
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Mabel Wong
第2組
00:21:32 完賽 -
第2組
00:24:55 完賽
相簿
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