【我的跑步故事】從不喜歡到重拾跑步

發表於2018/06/10
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從小到大 , 我的運動細胞可以說是零 , 沒有喜歡的運動。

記得上小學的時候 , 每當到體育課 , 身邊的同學們總會特別興奮 (因每星期只有兩堂體育課)而我卻沒有特別的感覺。由於學校有天台無蓋操場和地下有蓋操場 , 因而體育課都會在天台無蓋操場進行 , 每次上體育課 , 老師首先會著我們熱身 , 之後便圍繞著操場跑圈 , 這是我第一次接觸跑步 ; 到升上中學後 , 體育課仍然會有、亦仍然要跑步 , 我的第一次跑步比賽就是學校運動會 , 當然成績極之不理想 , 由那次開始不喜歡跑步 (除了上體育課的時候 , 畢業後到工作, 都沒有再跑步)。

今年四月 , 在一次偶然的機會下認識了"運動筆記hk" , 原來他們每星期都會有跑步活動的。對於不喜歡跑步的我 , 踏出了第一步 , 跟著他們跑了第一次 , 雖然我跑得慢 , 但他們沒有介意過 , 反而不停為我加油和作出鼓勵 , 終於跑了自己第一個10K , 時間快慢不是一個重點 , 重點是肯去跑。從這一次之後 , 令我重拾跑步 , 亦開始每星期都跟著他們一起跑步。

不經不覺跑了一個多月 , 雖然仍然是跑得慢 , 亦知道自己還有很多改善空間和需要不斷學習 , 但每次的少少進步 , 卻為我下一次的跑步不斷注入新動力。

希望會將跑步漸漸成為興趣/運動 , “持之以恆”、加油、努力、進步 、練習、訓練 , 這些將會是我繼續跑步的原因/動力。

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