京都馬賽後感

發表於2016/03/02
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京都馬是我們的第8馬. 之前我們只有在秋天才到外地跑馬, 但香港秋天天氣還很熱, 很難練習長課. 京都馬二月舉行, 我們便可以利用冬天備課, gogogo!


賽事當天天氣一定非常寒冷, 我早已買了發熱跑衣, 恐怖分子抓毛帽子連頸巾, 抓毛手套再加Gortex襪子(以防下雨).


(襪子和上衣是在日本買的)

賽前1星期我們已抵達京都, 一方面可以適應天氣, 另一方面當然是四處觀光嘛! 


賽前我們兩度在京都鴨川練跑, 原來京都天氣變化很大! 太陽高掛的時候十分暖和, 天陰再加上括大風時便寒風刺骨!!


天氣預報說賽前1天將整天下雨, 比賽當天會放晴! (希望預報準確, 不然又像渣馬般打水戰了! 低温水戰...我開始擔心完不了賽!!)


比賽當天果然天朗氣清, 超感恩啊. 當天早上只有7度, 但感覺是3度. 寄存衣物時還是寒風刺骨的, 雙腳更凍至冰硬! 我們在運動場內等待起跑, 幸好D起跑區有太陽照著, 非常暖身. 


之前渣馬太熱太濕, 做不到理想成績, 希望這次能一雪前恥(奸笑中).


9時槍聲一响, 期待已久的京都馬正式開始!


我保持每公里5分半的速度跟著人潮跑著(天氣冷果然好跑)! 周遭的跑手也用相近的速度跑著, 沒有人自拍, 也沒有橫衝直撞, 日本馬跑手果然pro!!


沿途很多民眾給跑者加油, 他們大喊'奸爸爹'和ファイト(日文 fight的意思), 又伸手出來擊掌, 很有氣氛. 雖然天晴, 但風仍很大, 民眾熱情還是絲毫不減.


當我在第1個水站找運動飲料時, 竟然和honey失散了. 

我唯有獨個兒保持大約每公里5分36的速度跑. 與其説獨個兒, 不如說是跟著大隊跑吧! 眼見身旁的跑手個個都精神抖擻, 我也不敢怠慢.


不久到了渡月橋, 看到可愛的渡月橋吉祥物(其實很想和她拍照呵!) 不行, 要破PB, 便得犧牲! 之後跑到嵐山, 聽説是名勝喔, 怎麼沒去過呢!!

沿途民眾不斷, 我在大概8公里首次和1名女民眾擊手, 怎麼她的手那麼冰凍呢?! 她冒著寒風和跑手加油, 真感動!!


不久便來到仁和寺了, 我被那宏偉的寺院和眾多民眾打動了, 我快速掏出手機來個自拍! 原來和尚們也在寺院前叫我們加油呀.


(大會攝影師拍的真捧)


沒多久更看見京都塔吉祥物, kawaii!! 我再次來個自拍.


(可愛的京都塔吉祥物)


手電這時竟然響起來, 原來honey竟然在我後方, 他和我失散後心想我一定墮後, 所以慢跑等我! 他萬料不到我竟然把他拋離(嘿嘿)! 大家便相約在14公里等候.


(聽電話時給拍到了, 哈)


之後我們的速度已經是每公里5分40了, 不知還可不可以sub 4 呢?


15公里之後有香蕉吃, 日本馬的香蕉是去皮的, 讓跑手可以輕易入口!


半程之後我開始覺得疲倦, 速度也開始慢下來. 每公里速度也變成5分45了!! 看來sub 4是無望了!!! 但還得努力啊, 不可以隨便放慢腳步!!!


到了府立植物園, 天空全是雲, 又括起風來(不要下雨啊!) 我開始覺得冷了! 怎麼會冷啊? 我不是在跑步嗎?!


跑到下鴨川, 全是沙地, 有些還是濕的, 一定是昨天下的雨了! 沙地好難跑呀, 要加倍用力才能跑過!


(終於捱過沙地了)


到了京都市役所, 不僅有樂隊演奏, 還有香甜的士多啤梨和香蕉, 令人精神為之一振. 我們趕快吃過後便繼續前進.


還剩下7公里呢, 很倦...一不留神, 踢到路中突起的貓眼石, 幾乎跌下來! 驚魂甫定, 再跑下去! 怎麼還有那麼遠呢? 身邊的跑者有的站在路邊休息拉筋, 有的索性坐下來, 有女跑手更步履不穩, 要工作人員扶著. 


跑著跑著, 40公里了, 好辛苦, 好攰(honey賽後更說我面青口唇白!!) 身旁的跑手都在拐著, 為甚麼還不見平安神宮的蹤影呢? 我心中暗發毒誓, 今後也不要再跑全馬了!!


原來我們得從神宮背後跑向終點, 終於到了, 終於完成京都馬了!


雖然這次不是我的PB, 當然更不是sub 4, 但我確是全力以赴的!


(完成了, 嘿嘿)


原來天氣冷也不一定好跑, 這種時暖時大風的環境真磨人! 京都馬原是為了紀念311地震而舉辦的, 也不鼓勵跑手fun dress. 怪不得所見跑手都穿得十分'正經'.


京都馬是日本馬3大馬(其實我們已經完兩大), 我們以完成為榮!!!


(很捧啊)

比賽結束後第2天, 不知是善忘, 還是被臉書京都馬群組所影響, 我們已急不及待看看今秋可否跑第9場馬. 噢, 不是說天氣熱難練嗎??!



總的來說, 京都馬上下坡不多, 途經寺院神社, 沒有跑手奇裝異服, 就像京都實而不華.


最後要多謝一眾志工, 沿途捱冷吹風, 還有沿途熱情的民眾, 給予我們無限鼓勵, 謝謝!


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