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鳳凰山,為香港第二高山峰,精彩的雲海,迷人的日出,都使這座高山聲名大噪,每逢時節這少少的山頂都迫滿了遊人。然而,除了山頂之外,鳳凰山其實隱藏了不少值得去探索的景...
「狐狸叫、鎖匙扣、跌死狗...」打開地圖,不難發現香港有很多千奇百怪的地名。而今次介紹的地方,位於清水灣龍蝦灣郊遊徑的東面海岸,海邊的叫藏佛峽,石澗叫作大雞坑,...
早一兩個月,小編在 Facebook 經常看見行山的朋友去「劏大魚」,看到他們的壯舉,小編也感到十分興奮,也躍躍欲試。什麼是「劏大魚」?當然不是真的把一條魚劏了...
為了業餘的市民跑者量身打造,人稱馬拉松練習法「聖經」的最強訓練計畫登場!本書將全馬的目標分為完跑、sub4(4小時內完賽)‧sub3(3小時內完賽)三種,並詳細...
本地疫情漸漸受控,「餓跑」已久的各位跑手都蓄勢待發要跑起來!專業運動品牌 ASICS 推出萬眾期待的驚世之作 ─品牌首對碳纖維板長距離跑鞋 METARACER,...
倫敦馬拉松迎來40周年的年份,卻因為武漢肺炎延期舉辦。不如我們看看歷史上各品牌借倫敦馬推出的各種限量版,來望梅止渴。先說倫敦馬拉松的裝備贊助商New Balan...
日本長跑界「一哥」大迫傑和「二哥」設樂悠太,剛在上週六(6月27日)進行首次網上對談。在 Instagram 查看這則貼文設楽と今週27日(土)10:00amよ...
鹿巢山,位於馬鞍山村南面,只有414m高的鹿巢山雖然平平無奇,但其標高柱以東卻是一遍遼闊的石林區域。既有攀玩難度較高,由大量巨石堆砌而成的石河,也有形態獨特的,...
《奔跑不放棄》節目介紹:聖經有句金句,常勉勵人們堅持努力,「……他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」(以賽亞書 4...
赤洲,位於赤門海峽的出口處,與塔門及黃竹角咀為鄰。這個無人居住的荒島可謂「島如其名」,因為島上達三分之二的海岸線,岩層都帶有氧化鐵,使其染上了極鮮艷的火紅色彩,...

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