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一句「我偏要跑」,除了是廣告口號,也著實道出了馬拉松百折不撓的精神。一個士兵為了報喜,結果跑上40公里斷氣而死,這是眾所周知的馬拉松典故。有時想來也覺可笑,已經明明有「惡例」在前,但後世模仿這位仁兄的人
與上海馬一樣,廈門馬身為國際田聯認可的大陸五大金標賽事之一,竟然未受「中國馬拉松大滿貫」組委青睞,叫不少人感到意外。繼兩個月前跑過上海馬之後,今次輪到廈門馬。廈門馬雖然去掉了「國際」兩個字,但至少付款
說到日本的櫻花馬,至少在佐賀、茨城縣日立市、宮城縣柴田町都有在櫻花季舉行的全馬或半馬賽事。繼去年參加日立櫻花馬後,今年來到埼玉縣本庄市,看看這裡的櫻花與跑馬是怎樣的結合。參考文章:日立櫻花馬拉松【茨城
記得自己在年多兩年前初寫「蝦叔周報」時,曾就大陸馬寫過幾筆觀察,後來又寫過兩篇「港人跑大陸馬答問」。來到今天,大陸馬多跑了幾趟,相關的資訊也看了好一段日子,2017過去,是時候將自己對大陸馬的觀察整理一下
紀嘉文的跑步故事,跑友們都耳熟能詳。小時候是邊青,後來因為跑步而變乖,一步一步成為大小賽事的冠軍、香港紀錄保持者,直到33歲的今天,每次比賽,他總帶住耀眼的獎盃離開。以為他真的狂熱得沒一絲厭倦?紀嘉文很
去年年初,走在大刀刃的鐵鏈陣,在前頭的友伴大叫:「JEANNE,柴犬呀!」過不久就看見一隻啡黃色狗狗,敏捷地爬上了大石上,好不神氣。「SIMBA!我終於遇見你了!」 我大叫著。那正是我在facebook行山群組中,常常出現的山
賽前DOs & DON'TsDo√ 「儲醣原」適用於半馬及馬拉松選手,由於比賽距離較長,身體將消耗大量的肝醣,如沒有在賽前提升食量,增加身體的肝醣含量,將直接影響跑手發揮。跑手應於賽前兩三天,安排比日常多約1倍的
日立櫻花馬拉松的起點,名列日本賞櫻名所百選之一4月初的週末,來到距離東京不到2小時車程(特急電車)的日立市,參加這場以櫻花為賣點的半馬賽事。日立HITACHI的發源地就在這裡,附近也有水戶和HITACHI海濱公園等熱門景點。
一、賽事發佈會(圖片來源:蝦叔)承蒙賽會邀請,聖誕期間我和蝦嫂得以北上參加無錫馬拉松2018的發佈會。無錫馬雖然沒有入選成為「中國馬拉松大滿貫」的四大之一,但也算得上是大陸其中一個最大型的比賽。略略看過2017
小的時候喜歡四大天王 劉德華 郭富城 張學友 黎明長大沒想到跑了四大山賽:港百 大嶼山 毅行者 TNF終於在2017完成自己的大滿貫對於台灣選手來說,要在同一季完成4場的確有難度除了體力 機票 經費,最重要的是還要抽中4場籤,難

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