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跑了十多場馬拉松後,有一天突然想到「42公里之後會是什麼景象?」於是便膽粗粗報了2018年東尋坊52公里超級馬拉松。位於福井縣的東尋坊,一個十分陌生的地方,上網搜尋結果大多是「自殺勝地」等資料。呢隻超馬以「愛」為
「重要的是要苦練,及不要失去希望。」 原文:"The important things are to train hard, and not give up hope."-Lasse Viren作者小傳:Lasse Viren 全名是 Lasse Artturi Virén,1949年7月22日出生,為芬蘭中距離/長跑好手,專項是 5000公尺及 1000
自從成為「蝦叔」之後,有一個問題不少人都問:「其實當初為何開始寫文?」文,早在很久很久以前,我已經有寫。但都是寫一些「懶嚴肅」的影評、書評、雜感。這些文字的讀者,很有可能,只得我自己。那年頭,做個所謂
「沒有所謂的壞天氣 只有軟弱的人。」 原文:"There's no such thing as bad weather, just soft people." -Bill Bowerman....作者小傳:Bill Bowerman 全名是 William Jay "Bill' Bowerman,美國知名田徑教練,Nike 兩位創辦人之一。美國1970
日本殿堂級藝人,香港第一代東瀛偶像西城秀樹,於 5月17日 因心臟衰竭離世,享年63歲。(圖片來源:網上)小編對他的了解不深,最初也只知道他與香港天后梅艷芳的關係,以及他的歌,對香港流行樂壇的貢獻。好幾首名曲
(圖片來源:陳彥博)起跑前,在不丹學生們唱頌歌,與喇嘛的加持保佑下,展開了第一天不丹高山 200km 的賽事,法國選手率先衝出,速度快的驚人,前 10km 都維持在 4 分 08 秒~4 分 25 秒之間,我原本設定的作戰策略也稍微調
由日本直木賞作家三浦紫苑所撰寫,以日本接力盛事—箱根驛傳為故事背景的《強風吹拂》小說,相信身為跑者的你一定都曾拜讀過。可謂跑圈好書經典的《強風吹拂》,其所描寫的接力熱血情感,不僅深刻細膩,更讓非跑
在尼泊爾境內的偏鄉 Sindhukot 村,有 7 位跑步僧侶(圖片來源:Jason Lai)之前在運動筆記【世界跑馬燈】單元中介紹過,在尼泊爾境內的偏鄉 Sindhukot 村子裡 7 位跑步僧侶的故事。(延伸閱讀:時尚美少女可以跑馬拉松,高山上
(圖片來源:Frankie)跟據維基百科的定義,ultra-marathon/ultra-running/ultra-distances 泛指超過42公里的賽事,也並不跟於公路賽之一類。如此定義,毅行者當然是香港最具代表性的賽事。如果問大家一個問題,那一個是香港最古老的超
(圖片來源:Telegraph UK)今年 4 月中,留意長跑比賽的都只會留意波士頓馬拉松。但另一半球、在澳洲黃金海岸舉行的英聯邦運動會馬拉松項目,反而因為只有精英跑手參賽顯得有點冷清。尤其是香港己經回歸超過 20 年,如果

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