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【跑步知識】如何預防跑步所引起的暗瘡
跑步的確是有很多的好處,譬如它對心血管健康有益、幫助減輕壓力、改善心情和變得更強壯等等。不過它也會有壞處,其中之一就是暗瘡。由於跑步者會長期出汗,假如不多加注意...
星見砂希
2021-06-18
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【賽事動向】倫敦馬冠名贊助商 2022年起易主TCS!賽事規劃和戰略方針擬定!
我們都知道「倫敦馬拉松」是著名的六大馬賽事之ㄧ,那你可知道「倫敦馬拉松」的全名是什麼?現在進入官網,可以看到左上角有一個 “Virgin Money...
Joanna
2021-06-18
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【裝備情報】adidas 推出全新革命性 ADIZERO 跑鞋系列
adidas 推出全新革命性 ADIZERO 跑鞋系列,帶來新一代屢破長跑紀錄的 ADIZERO ADIOS PRO 2,及全新的 ADIZERO BOSTON...
adidas Hong Kong
2021-06-16
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【一代傳一代】時隔30年同「場」競技 女兒跟隨母親步伐 拿下NCAA全美大學冠軍!
時隔 30 年,母親 Laurie Henes 與女兒 Elly Henes 皆在同一個賽場拿到 NCAA 的冠軍!(圖片來源:Canadian Running...
Joanna
2021-06-16
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【跑步學堂 - 教練心得】練習普拉提對跑者的 6 個好處
跑步的衝擊力相當大,會使關節承受很大的壓力,同時也是一項很好的鍛鍊,可以改善心血管健康、肌肉耐力和協調。但當跑量加大,會迅速對身體造成傷害,並且可能會開始出現小...
KING SIR
2021-06-15
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【老當益壯】7 分披跑完超馬!73歲 Gene Dykes 創下 M70 50公里世界紀錄 !
圖片來源:pinterest73歲的 Gene Dykes ,剛剛過去的星期日(6/13)在紐約舉行的 USATF 50K 公路錦標賽上,以 3 小時 56 分...
La Pau
2021-06-15
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【夏日止汗除臭指南】帶你看消委會止汗劑測試報告 外出前用效果不佳? 使用有妙法!
炎夏到來,汗流浹背成為我們的日常,氣溫30度之下,未免尷尬,很多人都會選用止汗劑或是體香劑保持清爽。但是市面上產品種類繁多,更有不同功效,怎樣選擇和使用呢?最新...
La Pau
2021-06-15
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【跑到只剩一人的戰爭!】地獄倉鼠跑鬥足三日三夜 英國跑手81小時完成542公里破紀錄勝出
英國超馬跑手 John Stocker 在 6 月 5 日的舉行的 Suffolk Backyard Ultra 跑了 81 小時(圈)總距離超過 337 英里...
Vivian Mak
2021-06-15
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【鑽石聯賽佛羅倫斯站】挪威廿歲 Ingebrigtsen 12:48.45 破 5000m 歐洲紀錄
奧運倒數五十多天的這一週驚奇不斷上演,繼近日女子萬米二度改寫之後,在義大利舉行的2021 鑽石聯賽佛羅倫斯站,多位好手相繼把年度領先成績往上推進!鑽石聯賽佛羅倫...
Bigfish
2021-06-11
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【甘肅越野賽事故致21人死】傳受壓被迫揹鑊 涉責縣委書記李作璧 9 日家中跳樓自盡
上個月甘肅發生導致21人死亡的越野賽事,引中央震怒,事件亦導致中國體育界劇震。內地網絡熱傳,事件涉責的白銀市景泰縣縣委書記李作壁,8 日於中紀委見面後在酒店墮樓...
運動筆記HK 編輯部
2021-06-11
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