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【一代傳一代】時隔30年同「場」競技 女兒跟隨母親步伐 拿下NCAA全美大學冠軍！
時隔 30 年，母親 Laurie Henes 與女兒 Elly Henes 皆在同一個賽場拿到 NCAA 的冠軍！（圖片來源：Canadian Running...
Joanna
2021-06-16
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【跑步學堂 - 教練心得】練習普拉提對跑者的 6 個好處
跑步的衝擊力相當大，會使關節承受很大的壓力，同時也是一項很好的鍛鍊，可以改善心血管健康、肌肉耐力和協調。但當跑量加大，會迅速對身體造成傷害，並且可能會開始出現小...
KING SIR
2021-06-15
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【老當益壯】7 分披跑完超馬！73歲 Gene Dykes 創下 M70 50公里世界紀錄 !
圖片來源：pinterest73歲的 Gene Dykes ，剛剛過去的星期日（6/13）在紐約舉行的 USATF 50K 公路錦標賽上，以 3 小時 56 分...
La Pau
2021-06-15
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【夏日止汗除臭指南】帶你看消委會止汗劑測試報告 外出前用效果不佳？ 使用有妙法！
炎夏到來，汗流浹背成為我們的日常，氣溫30度之下，未免尷尬，很多人都會選用止汗劑或是體香劑保持清爽。但是市面上產品種類繁多，更有不同功效，怎樣選擇和使用呢？最新...
La Pau
2021-06-15
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【跑到只剩一人的戰爭！】地獄倉鼠跑鬥足三日三夜 英國跑手81小時完成542公里破紀錄勝出
英國超馬跑手 John Stocker 在 6 月 5 日的舉行的 Suffolk Backyard Ultra 跑了 81 小時（圈）總距離超過 337 英里...
Vivian Mak
2021-06-15
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【鑽石聯賽佛羅倫斯站】挪威廿歲 Ingebrigtsen 12:48.45 破 5000m 歐洲紀錄
奧運倒數五十多天的這一週驚奇不斷上演，繼近日女子萬米二度改寫之後，在義大利舉行的2021 鑽石聯賽佛羅倫斯站，多位好手相繼把年度領先成績往上推進！鑽石聯賽佛羅倫...
Bigfish
2021-06-11
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【甘肅越野賽事故致21人死】傳受壓被迫揹鑊 涉責縣委書記李作璧 9 日家中跳樓自盡
上個月甘肅發生導致21人死亡的越野賽事，引中央震怒，事件亦導致中國體育界劇震。內地網絡熱傳，事件涉責的白銀市景泰縣縣委書記李作壁，8 日於中紀委見面後在酒店墮樓...
運動筆記HK 編輯部
2021-06-11
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【賽事動向】柏林馬拉松今秋捲土重來名額 35,000 人 7月8月將辦短程賽事測試大會安全措施
籌備正密切準備在今年 9 月舉辦柏林馬拉松，因 COVID-19 而錯過的 2020 年賽事，有望在今年秋天捲土重來。比賽定於 9 月 26 日舉行，人數限制將...
運動筆記HK 編輯部
2021-06-10
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【運動科學】「糖水漱口法」以味覺欺騙腦部產生能量充沛的錯覺｜EP Fitness & Health
「糖水漱口法」(carb rinsing)，近年在運動營養界非常流行，例如在2018俄羅斯世界盃，各國球星們在場上經常「吐水」的舉動，就曾引起一輪關注。以下將解...
Eric Poon
2021-06-10
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【筆記開箱】Under Armour Flow Velociti Wind 很輕很好去 仲有跑姿數據
Flow Velociti Wind 是 Under Armour 的第一款沒有橡膠外底的鞋子，它以中底的吸震物料直接當外底來用。外型是一貫 Under Arm...
艾頓
2021-06-10
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