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在大部份跑者的心中,能參加波士頓馬拉松被視為跑馬人生的崇高榮耀,除了與倫敦、東京、柏林、芝加哥和紐約並列世界六大賽,最特別的是,參賽的資格是依選手成績錄取,加上以往為符合參賽成績門檻的報名者以抽籤決定
經過運動筆記攝影師不眠不休的努力,終於把各位女跑友們在NIKE WOMEN女子路跑廣州站的倩影處理完成囉!請至「相簿區」觀看*跑步英姿 快來運動筆記找*
超馬24小時賽對運動員雙腳是極大挑戰,因此優質的跑鞋至關重要。「香港精神隊」這次行程獲香港Skechers全力支持,五名跑手將會穿上專門為超級馬拉松設計的跑鞋GOrun Ultra 2參賽。(圖片來源:香港精神隊)(圖片來源:香港
筆者在剛過去的假期,往台灣澎湖及高雄旅遊,由於行程緊湊,人生路不熟,未必能夠練跑,但本著凡事應有兩手準備的想法,跑鞋、跑衫褲、腰包、防曬霜、防曬帽等都老早放於行李內。或許是身體內的跑蟲在呼喚,第三天早
「我哋會喺邊度會合、邊度擺袋、邊度沖涼?」這是每次團跑必有人問的問題,亦是搞團跑最需要妥善安排的重點。雖然我們 20:15 起跑,也不是人人可以 18:00 收工再換好衫現身——更多時間是趕頭趕命地手抽一袋衫、一
重量:292克 / 10.3 安士 (Size : US9 / EU42.5 / JP27)腳跟厚度: 34.7  mm腳掌厚度: 23.5 mm鞋底落差:11.2  mm(圖片來源:艾頓) Brooks 是一個美國家傳戶曉的老牌子,專注跑步運動,為不同類型跑手生產不同用
(圖片來源:運動筆記)對我們來說,今天是個很特別的日子,因為香港朋友們的鼓勵與支持,運動筆記終於在這裡正式開幕了。但我們的感覺並不重要,重要的是,希望跑友們都能同我一樣,感受到運動筆記的開幕很特別,感
(圖片來源:123RF)有說減肥是女性終身事業。坊間減肥的方法層出不窮,食的、穿的、做手術的,要幾苛刻殘酷也有,而近年多了女生以運動減肥,繼以走火入魔,身體響起警號。說實話筆者臨床多年,至最近才碰上這個醫學
亞維濃,對於這個法國南部的小城,大家可能直接想起普羅旺斯,夏季的一大片薰衣草。但事實上,總會有不同的理由支持我們,在不同季節,都希望能遊歷這個充滿濃厚藝術的世界遺產之城。遊在亞維濃踏出亞維濃火車站,映
白飯魚(圖片來源:Flickr/攝影師:Tai Man Chan/Link:http://goo.gl/o7JU9e)我常説跑步是一項低成本又方便的運動,基本上無需特地購買甚麼裝備,便可以盡情地向前跑。如果真的要數跑步的基本裝備,相信都不外乎只是「衫、褲、

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