2015紐約馬拉松週日開跑 網友提供注意攻略

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發表於2015/10/29
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名列世界六大馬拉松賽事之一的美國紐約城市馬拉松,將於當地時間11月1日(週日)開跑。包括歐陽靖等不少知名跑友,都有參加這場賽事,已陸續抵達紐約調整時差,適應環境。


台灣網友frafoa在ptt路跑版分享指出,紐約馬拉松起跑前,等待時間往往長達三小時以上,記得穿上不要的舊衣褲禦寒,起跑前留在柵欄就地捐掉,也有人會穿著跑過冷風颼颼的 Verrazano  大橋才扔在一旁垃圾桶。 


在起跑點 Verrazano大橋兩旁,流下來涓涓細流都是跑者的尿,很多人會在起跑點兩側欄杆就地最後解放,請小心閃避:五公里後,沿途有移動廁所,但後面出發的跑者,可能得自備紙巾。上廁所的最佳地點,可能是剛下皇后區大橋進曼哈頓,跑者在此地可以看到曼哈頓天際線和兩旁加油民眾,往往會興奮向前衝忘卻尿意。「盡量避免跑在觀眾柵欄旁,除了容易分心,失去配速外,和兩百萬個人致意、擊掌,頭和手會比腳還先酸。」


五公里後,每1.6公里,會有水站和Gatorade(運動飲料)站。但是power gel只有在29公里,生果只有在32到37公里才會出現。 


另外,紐約市立博物館(The Museum of the City of New York),正在舉辦「The New York City Marathon: The Great Race 紐約城市馬拉松:一場偉大的比賽」,展出45年來從眾多專業攝影師和業餘愛好者所記錄下來的歷史精彩片段。這是從幾千件投稿的作品中,由評審選出120位攝影者的作品集結而成,拍攝設備從傳統底片相機、手機到最先進的數位相機都有。


「我們為您呈現一個題材廣泛的照片選輯,展示跑者、粉絲和旁觀者並凸顯一些動人的個人拼搏與勝利的故事,這也是這場馬拉松45年下來所傳承的精神。」該博物館位於紐約馬拉松路線上的23英里處附近,這項展覽將舉辦到明年3月8日。



 2015紐約馬拉松終點站設置。(圖片來源:Frank Su)


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