（圖片來源：Sub Free）
8月最後一個星期三，Sub Free的跑步活動路線，以九龍公園運動館作為寄存物品及起跑點。當日因有不少新朋友、一家大細加入及參與，故是次目標只有兩個：第一，柴娃娃開心慢跑6公里；第二，當然亦要包含拍照環節，夜色西九海濱美景當下，當然要拍下大家開心笑臉！
（圖片來源：Sub Free）
跑步路線途經香港童軍總會、中港城，其後沿著隧道，一直向圓方方向進發，再沿海邊跑至西九海濱長廊，期間在西九海濱長廊進行了簡單的肌肉體能練習，接著大家繼續活力充沛地跑返體育館，輕鬆拉筋完成是日跑步活動。
（圖片來源：Sub Free）
心得分享，我們當中有些朋友是跑步新手，但是參與了幾次路跑後，有著大家團隊力量的互相鼓勵，都能輕鬆完成每次的路跑距離，亦愈來愈跑得更有活力、更順。有興趣路跑的朋友們，不妨都換上整套跑衣跑鞋，參與我們的活動，一同跑出每次的起跑點，感受又跑又笑的樂趣。
（圖片來源：Sub Free）
SUB FREE跑會簡介
SUB FREE於每週三晚上7時45分，舉辦全路跑、路跑混合體能或核心訓練為主的跑步活動，適合各位愛跑人士來參與，一同HAPPY RUN，並提升個人體力。
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