【小辭典】(53)身體質量指數

郝之仕
發表於2016/06/02
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(圖片來源:123RF)


身體質量指數,為'Body Mass Index'的縮寫,又稱'Quetelet Index',是一種衡量身體質量的標準。19世紀時,由比利時人Lambert Adolphe Jacques Quetelet提出,他認為人的成長有一套既定法則,可以透過統計數字推算。現在全球中學和小學學校,對於學生的健康體適能檢測也多是使用BMI值作為統計工具。


計算公式:BMI=體重(kg)/身高(m)2


BMI值小於18.5的人是體重不足,BMI值介於18.5-25之間是正常範圍,BMI值介於25-30之間的人是體重過重,而BMI值大於30的人則是肥胖。


BMI值通常用於檢測肥胖問題,但因未將脂肪比例列入計算,所以只能當作參考標準,無法非常精密判斷一個人是否過重。


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