好的事情總是來得慢

Quincy Mok
發表於2018/07/12
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范文希 (下稱Roy) 就是一個活例子,經歷三次公開試,由會考7分到第一次 DSE 取得16分,重考 DSE只有20分,Roy 靠著後天努力及不放棄的精神,最終如願以償考入香港中文大學的運動科學與健康教育系。在人生路上,跑步給他帶來什麼啓發呢?


跑步的起點

Roy 開始跑步的原因很簡單,因為有個跑步多年已完成多個馬拉松的舅父,覺得他非常利害,令到自己都想挑戰一下。中學的時候喜歡上體育堂,其他同學都輕輕鬆鬆的跑,而他卻竭盡全力的跑。直至中學畢業後,偶然相約朋友慢跑,竟比朋友拋離,從而自覺體能不足,所以便浮起認真練跑的念頭,練習次數增多,更在一次朋友介紹下認識吳師傅長跑班,於2015年5月加入跑班,就正式開展他的跑步人生。


跑步是最好的導師

Roy 坦言跑步能令人變得謙卑及學會堅持,「如果能夠盡力完成每一課練習,即使面對生活上的各種困難,都不會一下子就想放棄。跑步與讀書相比,跑步於生理及心理上都比讀書辛苦,既然都能夠克服跑步上所帶來的辛苦,讀書上的疲累就會相對變得容易克服。而且練跑總會面對受傷及停滯不前的情況,就正如人生一樣,不可能永遠一帆風順,一刻高峰不代表永恆。跑步亦令我學會謙卑,只放眼香港都有很多跑得比我快的運動員,令我無時無刻都提醒自己不可自大。跑步令我學會堅持及變得謙卑,這兩種特質同時可以應用在生活上。」

Roy 對於跑步上的堅持與熱情,令他自創了一個英文單詞:Enthusistence。這是用「堅持」與「熱情」的英文合併而成。他在多年前的網誌記錄著由 10k 43分鐘到全馬 sub3 的過程,而該網誌就正正是用 Enthusistence 命名的。


初馬最深刻

曾經參加過不少比賽的 Roy,問到他哪一個賽事最難忘,他說是膽粗粗之下報名的渣打馬拉松,也是他人生中的第一場全馬,「因為人生未試過跑咁長的距離,還可以踏足香港咁出名的隧道和大橋,感覺好深刻。第一次在青馬大橋上跑步的感覺,到現在我還記得,好壯觀。」

我的感動與感謝

Roy 回想起一路走來最令自己感動的一刻,是收到中大入學通知,「收到通知的那晚是12:34分,由經歷三次公開試成績都不太理想,受盡別人的瞧不起,聽過不少人的冷言冷語。就算以前在HKUSPACE 就讀 Sport and Recreation Management 取得 CGPA 4.0,我也不會高調公開,但直至收到中大入學通知的那一刻,我開心到很想跟全世界分享。」

在人生及跑步路上,Roy 最想感謝的人是給予無限支持的家人,「雖然這樣說很老土,但確實很感謝我的家人。我曾報讀某院校的副學士先修課程,可惜開學一個月後便發現對課程興趣不大,最後更選擇退學,白白浪費家人兩萬多的血汗錢。他們不但毫無怨言,並且沒有因此而反對我跑步,反而鼓勵我跑多些,有些就算在跑步上獲得好成績的運動員都未必得到家人的支持,所以家人的支持及鼓勵令我很感動又感覺很幸運。我沒有被以前的挫折打敗,其中一個原因是家人的不離不棄。」


人生是一場馬拉松

對於有理想、想追夢的人,如何能夠實踐與夢想同行?Roy有感而發,「在追夢之前要安頓好現實生活,為何我出來工作一年後又重返校園,是因為我曾經看過一個體育節目訪問過一個香港學界籃球員,他的一句說話令我深刻至今,〖讀書能夠令他的藍球之路走得更遠〗,我覺得這句說話很有道理,我考過三次公開試,一次會考和2次 DSE。第2次 DSE 只有20分,仍然差少少才能升讀大學,最後加上高級文憑課程的成績才最終升讀大學,如果當時我經歷三次公開試失敗後就放棄學業而選擇出來工作,或許我現便要為口奔馳,幸好我堅持繼續升學,讓家人知道我已經計劃好未來的出路,有好些人學業方面並不是太優秀,所以家人都想子女先專注學業,但若然能夠讓家人知道你有計劃、有能力管理好自己的生活,父母就可以放心讓你發展興趣。」

下個學年就是Roy 就讀運動科學與健康教育系的最後一年,他畢業後的計劃是繼續升學還是選擇工作呢?「暫時有兩個方向,一個是從事體育老師,另一個是從事消防員或者救護員,當要選擇哪一類型的工作時,幫到人是其中一個很重要的因素,那種滿足感能推使我更投入於工作當中,而且該類型的工作非常有意義。」


范文希由以前年輕任性,到經歷學業低谷,直至接觸跑步,令他明白每一件事都有過渡期,道理與跑步相約;有時候,明明很努力練習,但比賽中往往未能發揮最佳表現,如果因一次失準就放棄,那麼永遠都不會得到因進步而來的滿足感;就正如人生一樣,一次挫敗、兩次挫敗,這些都只是成長的踏腳石,當你能一一克服生活上湧來的困難,就證明你已經蛻變。Roy 並不是全職運動員,也需要為生活糊口,但他為自己想要的而努力,並用自身經歷鼓勵每一位正值低潮的人,堅持至少有一絲成功的希望,但放棄就連一絲機會都給抹煞。

美國五六十年代知名長跑運動員及教練 Bill Dellinger 有一名言 「Good things come slow, especially in distance running.」 ( 好的事情總是來得慢,特別是在長跑上) ;但筆者覺得其實不只是長跑上,生活上也是。


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