【蝦叔周報】戊戌狗年跑者運程

蝦叔
發表於2018/02/15
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實不相瞞蝦叔非常婆仔,臨近年尾已睇定各大師狗年運程預測,綜合各家意見,我已經分析出獨家狗年跑者運程了。


綜合各家,再加自己分析,簡單來說,與亂噏無異(表示:頭盔已經戴得牢固),主要都係等大家拜年時可以在親戚朋友的各式問題轟炸之餘笑一下。


如果巧合言中的話,那就真的很巧合了,就是這樣。



肖豬跑步名人:Emil Zátopek

(1922,傳奇捷克跑手,史上唯一一人於同一屆奧運奪5000米、10000米及馬拉松金牌)


肖狗跑者今年犯太歲,情緒較為消極,較容易對練習、比賽失去信心。建議肖狗跑者今年積極面對每場比賽,練習盡人事,成績就聽天命。賽事關於自己的狀態,無論是有意還是無意,皆少談為佳,以免招徠「出口術」之譏。


肖豬跑步名人:Mo Farah(1983,英國殿堂級跑手,四面奧運金牌得主)


肖豬跑者今年桃花運旺,農曆三四月運程尤佳,單身者宜多參加團跑,必定有利姻緣。已婚者人緣亦佳,不妨多約跑友練習,甚至邀請靠得住高人充當pacer,今季想必有所收穫。


肖鼠跑步名人:Dennis Kimetto(1984,肯亞跑手,現時馬拉松世界紀錄保持者)


肖鼠跑者今年健康應不錯,建議多參加海外馬,體驗更多海外馬拉松的風土人情。不過有指肖鼠跑者易受金屬所傷,比賽如用傳統扣針號碼布時必須小心。


肖牛跑步名人:Paula Radcliffe(1973,英國跑手,現時女子馬拉松世界紀錄保持者)


肖牛跑者今年特別要提防腸胃毛病,所以平日飲食必須多加留意。另外賽前賽後,不宜以加碳、慶祝之名放肆大吃大喝。跑日本馬時更加要小心,賽前早餐宜選熱食,避免進食如壽司、魚生之類的生冷食物。


肖虎跑步名人:Galen Rupp(1986,美國跑手,里約奧運馬拉松銅牌得主)


肖虎跑者今年支出比收入多,故必須注意錢銀儲備方面事宜,不要胡亂花費。跑者明白(跑山者尤為明白)裝備是無底深潭,故選購裝備也以實用為上,款式花俏,呃like多於實用的項目,建議在決定剁手之前走出店外冷靜一下。


肖兔跑步名人:川內優輝(1987,日本傳奇市民跑手,馬拉松76次跑進2:20)


肖兔跑者今年預計花費頗多,建議在賽事方面多加選擇。大家都知,錢袋再深也敵不過天下大小賽事,除了報名費尚有連帶的交通飲食開支,可謂一闊三大。報太多賽事除了影響錢袋之外,也影響狀態,並容易使人容易厭戰。


肖龍跑步名人:Lizzy Hawker(1976,英國跑手,五屆UTMB冠軍)


肖龍跑者今年犯太歲,變動較多,錢財方面保守為上,謹慎報賽,減少開支。肖龍跑者今年是非亦多,建議倒不如多獨自練習,也就是所謂「自私跑」,減少不必要應酬,免招是非。


肖蛇跑步名人:Roger Bannister(1929,英國跑手,首個一英里跑進4:00的人)


肖蛇跑者今年靠個人力量會得到收成,建議緊守課表練習。但注意私人財物或有損失機會,故外出跑步必須留意財物。多帶堅固鎖頭往運動場儲物時使用,避免因小失大。


肖馬跑步名人:Bobbi Gibb(1942,美國跑手,首個完成波士頓馬拉松的女跑者)


肖馬跑者今年各方面都不錯,人緣運、財運、健康均佳,靠個人力量有機會得到美滿收穫。所以建議肖馬跑者務必緊遵課表練習,出場易有天時地利人和配合,發揮應有水準,PB可期。


肖羊跑步名人:大迫傑(1991,日本跑手,2017波士頓馬拉松季軍)


肖羊跑者今年犯太歲,凡事不宜過於積極,建議保守為上。例如在練習方面,宜按部就班循序漸進,不要急於求成,以免弄巧成拙。又例如一直主攻路跑的,越野賽事淺嚐即可,勿過度投入,反之一直主攻山賽者亦然。


肖猴跑步名人:Mark Remy(1968,美國跑手,Runner's World著名作者)


肖猴跑者今年驛馬星動,預計海外參賽機會增多。單身跑者在外地,建議不妨多接觸海外異性跑者,十二月更是桃花月,選擇此月出遊或有意想不到收穫。異地亦有貴人扶持,海外比賽跟上pacing合適跑者緊隨或有望創下佳績。


肖雞跑步名人:Shalane Flanagan(1981,美國跑手,2017紐約馬拉松冠軍)


肖雞跑者今年犯太歲,是非較多,故在比賽時建議多忍讓,避免口舌招尤。另外肖雞跑者今年生病機會較大,故必須保重身子,尤其注意氣管。不過成績方面今年比去年應有突破,建議沉著練習及出賽。


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