【蝦叔周報】世上哪有這麼多跑步天才

蝦叔
發表於2018/02/07
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每個人都會遇過這樣的同學。


考試前人人都在考場門口哭喪著臉,像個即將行刑的死囚那般,把握最後一刻喃喃記誦時,總有一兩位同學百無聊賴東張西望。有的,更刻意勸人家無謂作死前掙扎:「溫咩丫,我都冇溫,齊齊受死吧啦。」


結果如何?大家一定知道,這種人最後十居其九是拿高分的。說到這裡,有些面孔浮現在腦海了吧?


又有一種同學,通常都是外表一看就知是乖仔乖女那種。那個老師再悶,全班都睡著了,唯有他雷打不動。考公開試那兩年,這種同學更是起早貪黑,整天價日往自修室跑,由開門排隊直至夜晚關門。


如此用功的好學生,最後竟然慘敗考場,甚至連一席U offer也沒有。


這兩種同學,前者我們稱為天才、「死好命」;至於後者,基於他們太勤力了,我們不好意思叫他們做「蠢材」,只會委婉地稱之為「不幸」。


曾幾何時,入世未深,有一段日子我也真的相信世上有天資這回事。否則,為何總有些吊兒郎當的成就非凡,嘔心瀝血的卻只能一生平凡呢?


見的人漸多了,才知道那些特別厲害的人物,只是有意無意在你面前不提自己背後幹了甚麼。他們覺得,這些事情公開談認真談,實在很彆扭。


努力從來是少數人的事,為了「合群」,他們慣了用嘻嘻哈哈「我都冇做呀」之類的話來避談自己的努力。


到頭來你才知道,表面上你有打波他也有打波,但你回到家在電視機前一劇接一劇呆坐的時候,他可能在家中同一波的電視聲浪下在記誦了無數個vocab以及研讀了無數份marking scheme。


到頭來你才知道,表面上你去自修室他去自修室。他的兩小時專心致志完成了一年past paper,核對了答案。而你可能比他「勤力」,逗留了大半天,但時間都花在傳紙仔和MP3機中的情歌裡去。


到頭來你才知道,表面上大家都在去上班。為甚麼十年後有人飛黃騰達,為甚麼十年後有人還是原地踏步?


當然,總有些人看見人家有成就,就一定急不及待搬出一大堆理由,例如說他好運、懂擦鞋,甚至幹了很多不見得光的事才有今天。即使人家上班工作真的用心,即使人家在下班後仍然積極進取,總有些人拒絕看見,只會說他們好運。


要承認人家比自己優秀,有時真的很難。把一切推在運氣天賦,怨上天對你不公,責任就完了,多輕鬆。


(圖片來源:蝦叔周報)

在跑步世界,道理也是近似吧。


訪問那些跑步大神多了,聽到愈來愈多初馬sub 3的故事。起初也覺得世界太不公平了吧,有些人苦苦經營才可以勉強sub 5,他們說自己初馬如何不濟,「抽晒筋呀,行左好耐」,但最好他們眼中不濟的成績,原來已是很多人的畢生目標。


也曾經以為這些跑步天才一定是天賦異稟,很快就發現,他們的練習量沒有最多,只有更多。月跑四五百公里的,比比皆是。


太早了太晚了,太冷了太熱了,下雨了刮風了,在你找到無數理由不跑的時候,他們可能仍然朝一課晚一課的把課表啃下去。在你早上給鬧鐘驚醒那刻,可能他們已經跑完回家洗澡準備上班。這些事情,其實他們每天都幹,總不成每次都告訴你。


原來所謂的跑步天才,只是勤力跑完沒告訴你的尋常人,沒有哪個sub 3大神是可以橫空出世不用練習就可以造就的。甚至應該說,胡亂給人家貼甚麼「天才」的標籤,等同抹煞了人家的努力,那才是最委屈。


(圖片來源:蝦叔周報)

有本書近年很有名,叫做《刻意練習》。


當中最主要的觀點,就是說這世界其實沒那麼多天才。即使強如莫札特小時候表現出來的音樂天份,其實也是通過長時間的練習(哪怕是無意中的練習)得來。另外有本叫《異類》(Outlier)的書,更將練習時長具體地訂為10000小時。


努力重要,但作者說更重要的是,我們有沒有通過有效的練習,專心一致的態度去達成目標。


那些看起來好像跑得毫不費力就有好成績的,他們的可怕在於明明比你厲害,但卻比你付出更多。付出的不只是里數,還有花心思去檢討自己種種跑步問題,可能是跑姿,可能是飲食。


記得有一次訪問田總副主席馮宏德,他說當年他們那班前列跑手,連襪子穿了幾多次都要紀錄,因為太新或太舊的襪子都不適合比賽。也再提一提,馮前輩的馬拉松PB,是2:32。


我不知道,各位有沒有在新年的時候許下了甚麼關於跑步的願望。如果有的話,如果不想新年的願望真的只停留於願望的話,不妨想想自己是否真有努力過,而且是否真的有用心有思考的去努力過。


雖然已經過了一個月,可幸的是2018尚有11個月。要奮鬥,總不太晚。


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