跑吧!孩子們

發表於2018/01/03
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Minion Run @ Japan(圖片來源:Frankie)


當你們去外地跑馬拉松時,首選同伴可能是身邊人或志同道合的跑友,但可有想過帶小朋友去跑一次?


小編曾經四次帶小朋友去海外跑步,指的不是去Expo或現場打氣之類,而是真真正正的落場參賽。只要小心計畫一下,帶小朋友去外地跑步其實不太困難。


現在不小馬拉松都會附加兒童/家庭/歡樂組賽事,路程大都是兩、三公里左右。這樣的距離一般七、八歲的小朋友都可以應付。問題只是在大人跑步之餘,怎樣為他們作出安排和照顧。


小編記得第一次帶女兒出賽是三年前的清邁馬拉松。當時同日有一個三公里的家庭組賽事,由太太帶著當時還未到七歳的女兒出發。起跑初段,大人小朋友發足狂奔,疏於練習的太太當然追不上小朋友。跑了幾百米後女兒便停下來等候媽媽追上,這樣的等/追出現了兩次之後,太太從女兒的眼神中看到她爭勝之心。心意一轉,著她全心去跑不用再等。


結果以第三名的成績回來,拿下了人生第一個海外名次。一個小小的獎牌令女兒對跑步更加有趣趣,自始小編差不多每年都帶小朋友出去跑一下(這當然是自己去玩的最好藉口)。


Reykjavik Marathon, Iceland(圖片來源:Frankie)


一般來說這些兒童/歡樂跑都會和馬拉松分開時段出發。如情況可以的話,大可父母二人分別在起點和終點等候。這類的賽事大都是在封閉路段舉行,路面安全應該不會有問題。大一點的小朋友就算單獨上路,只要跟隨大會安排,在終點等候區不往別處亂走便成。真的擔心的話,可以安排一部手機作為應急之用。


今年暑假之行,我們一家三口分别在冰島參加三個不同組別,三人分批在三個時段出發。小編衝線之時,女兒還拿著剛剛到手的奬牌在終點迎接。興高采烈地形容她剛跑完的賽事。


對喜歡跑步的人來說,有甚麼親子活動比一個海外馬拉松來得更窩心。


這樣的親子旅跑顯然不可能是「快閃之旅」,行程上可能要放慢一點,甚至可以加入一些主題樂園作副。在賽事選擇方面,對大多數的打工仔父母都有非常大的限制。首先香港的教育制度絕對不歡迎請假去旅行。即是說,只能在暑假或大時大節出發。在父母兩人都可以請到假之餘,大人又要成功報名,更要有同塲兒童賽事。基於以上的限制,可以選擇的地點其實非常有限。


要安排這樣的一個旅跑可能要父母花上不少心力。但是回憶無價,能帶孩子們放眼世界已經是父母的最好回報。


下一次到外面跑的時候,可要好好考慮一下帶孩子們跑一次。


Helsinki Marathon, Finland(圖片來源:Frankie)


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