【世界跑馬燈】她會是川內接班人嘛?日本最強市民女子跑者澤畠朋美

Roland
發表於2017/12/06
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【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆,搜羅世界各地關於跑步的大小事,每週為大家推出!(除了作者外出取材的時候)


#1 她會是川內接班人嘛?日本最強市民女子跑者澤畠朋美

兩年半連跑 15 個馬拉松沒什麼了不起,但是兩年半連拿 15 個馬拉松冠軍這就是一件了不起的事!是誰這麼厲害?她就是日本市民跑者 Tomomi Sawahata 澤畠朋美。我知道很多人不會念畠這個字,它就唸作田~


2017埼玉國際馬拉松(圖片來源:spo-navi


今年 24 歲的朋美,在高中時是田徑隊選手,專攻三千公尺。她高中最佳成績是在埼玉縣的全國驛傳預賽中拿下分區第 15 名,說實在一點都不起眼。高中畢業後她進入日本獸醫生命科學大學,就讀獸醫保健看護學科(就是動物護理師)。她的父親是資深跑者,朋美受到父親的影響,在大學持續一個人自主訓練。她很快就在當地 5K/10K 的路跑賽闖出名聲,在 2011 年到 2013 年間,她總共參加了 13 場路跑賽,全部都在前三名,最佳成績是在小江戸川越馬拉松 10K 組跑出 36:55。


2015 千葉海洋半程馬拉松(圖片來源:sanspo.com


20 歲以後朋美開始進軍半馬,她的初半馬是上州太田速霸路半程馬拉松,成績 1:20:33。沒錯,又是女子組冠軍。接下來的 15 個月,她參加了五場半程馬拉松,也是全數奪冠,同時個人 PB 推進到 1:16:14。她的初馬是 2014 年的夏威夷馬拉松,跑了 3:06:42。

不過她的半馬連勝紀錄在 2015 年的千葉海洋半程馬拉松劃下句點。這場比賽她「只」拿下第六,但是她可是貨真價實的市民跑者第一名,因為前五名都是日本陸上競技連盟所認可的實業團或大學校隊跑者。


初半馬拿冠軍之 2014 上州太田速霸路半程馬拉松(圖片來源:sports-ganba


不過兩個月後,她又拿下熊谷櫻花半程馬拉松冠軍。再過一個月,朋美參加前橋渋川城市馬拉松,這是她第一次認真跑馬(原來 3:06 沒有很認真……),賽前她告訴記者,希望這場可以破三,但最後成績是 2:44:57,不只破三,還破大會紀錄!從此開啟了她的連勝之路:


2014/12, 夏威夷馬拉松,3:06:42,第16名
2015/4,前橋渋川城市馬拉松,2:44,第一名暨破場地紀錄
2015/9,榛名湖馬拉松,2:48:05,第一名暨破場地紀錄
2015/11,群馬馬拉松,2:41:15,第一名暨破場地紀錄
2015/11,埼玉國際馬拉松,2:43:26,市民組第一名暨破場地紀錄
2015/12,年の瀬馬拉松,2:48:42,第一名暨破場地紀錄
2016/4,前橋渋川城市馬拉松,2:47:57,第一名
2016/6,熊谷夏日馬拉松,2:52:14,第一名暨破場地紀錄
2016/9,榛名湖馬拉松,2:55:25,第一名
2016/11,群馬馬拉松,2:51:09,第一名
2016/11,埼玉國際馬拉松,2:48:11,市民組第一名
2016/12,年の瀬馬拉松,2:45:49,第一名暨破場地紀錄
2017/9,榛名湖馬拉松,2:46:05,第一名暨破場地紀錄
2017/11,群馬馬拉松,2:40:59,第一名暨破場地紀錄
2017/11,埼玉國際馬拉松,2:41:30,市民組第一名暨破場地紀錄
2017/11,富士山馬拉松,2:40:31,第一名暨破場地紀錄


有沒有發現她很像川內優輝,跑量大,比賽多,而且都是自主訓練。她不只參加全馬,也持續參加半馬和 10K 的路跑賽,成績當然是很不錯,只是沒有像馬拉松連勝這麼讓人驚訝。尤其是最後三場,成績極佳而且極穩,全破場地紀錄,別忘了 12 月朋美還有好幾場比賽,就算川內也不敢連比這麼多場呢。


2017富士山馬拉松(圖片來源:fujisan-marathon


也有人說,朋美挑比賽,才能連贏這多場。這些比賽的確不是什麼大型賽事,但是比賽地點都是在她居住地附近,她對日本陸上競技連盟完全不感興趣,從未考慮變成職業跑者。所以她其實真的跟我們一樣,就是個愛跑步的市民跑者,只是碰巧她有職業級的資質,也許她會繼川內之後,成為第二個世界級的市民跑者呢!

新聞來源:JAPAN RUNNING NEWS


#2 這是最有趣還是最無聊的馬拉松?

很多人都參加過萬金石馬拉松或是美津濃接力賽,當你沿著海岸迎風奔馳時,是不是也曾想過,好想跑在那一片蔚藍的大海上?(我想正常人應該是沒有想過XD)

終於明年在英國要舉辦全世界第一場完全在海上跑的馬拉松!當然,我們是跑者不是忍者,沒有水上飄這種功夫,其實這場馬拉松是跑在碼頭上。不過這可不是一般的碼頭,這是全世界最長的休閒碼頭,全長 2158 公尺,位在英國的濱海紹森德。


這碼頭在衛星圖上也看得一請楚(圖片來源:Google Map)


這麼長的碼頭,跑個20圈,就足夠一場全馬的距離了,只是不知道跑在上面會有什麼感覺呢?這個碼頭已經快兩百歲,它可不像咱們的淡水漁人碼頭又寬敞又平坦,看看下面的照片,其實還蠻窄的呢。右邊的軌道是讓走到另一端的遊客可以省點力坐車回來,可以坐電車的碼頭,是不是挺有趣呢?


這景色該算美麗還是無聊呢(圖片來源:Google Map)

這場比賽應該不需要回收車吧(圖片來源:Wikipedia)


當然,這個賽道容納不了不少人,所以名額只有一百人。主辦單位還特別言明,由於英國初春的氣候是有名的糟,所以萬一天氣太差使得比賽無法進行的話,主辦單位是無法退費的(因為沒有公司願意承接他們的賽事取消險),儘管如此,賽事還是一開放報名就額滿了,畢竟在全世界最長的休閒碼頭上跑馬拉松,這點子本身就挺有意思的。


碼頭另一端其實頗壯觀又寬敞(圖片來源:Hugh Broughton Architects

賽事官網:https://www.sussextrailevents.com/s/


#3 別再抱怨天氣冷了

多冷的天氣你會不想出門跑步?10 度?5 度?那零下 25 度呢?!

沒錯,這就是愛爾蘭跑者 Paul Robinson 所面臨的挑戰,他要在零下 25 度的酷寒天氣下改寫南極大陸一英哩跑步的世界紀錄。到底什麼原因讓他跋山涉水來到這個鳥生不出蛋的地方就為了跑一英哩呢?原來是南極洲馬拉松主辦人 Richard Donovan 的主意。

還沒有一位精英跑者曾經在南極大陸上試著跑出 sub-5 的一英哩紀錄(順便一提,一英哩跑步世界紀錄是 3:43.13),趁著今年舉辦南極馬拉松的時機,Donovan 決定邀請 Robinson 來南極洲寫下第一個正式被承認的一英哩紀錄。Robinson 整整花了三天,才從愛爾蘭到達南極洲。


聽說這是南極大陸上最快的動物(圖片來源:Runner's world


Robinson 提到他第一次踩上南極大陸的感覺:「就像登陸月球一樣!一望無際的雪,冷到骨子裡,而且風大到你一跳起來就會被吹得無影無蹤!」跑步前一天晚上 Robinson 睡在一個厚厚的大睡袋中,試著盡量在永日的南極大陸上閉眼休息,醒來時鼻子都凍僵了。

Robinson 大部分時間都只能待在狹小的帳篷裡,連到外面散步都不行,因為到處都有冰隙,一旦失足掉進去,整個人可是會屍骨無存呢!第二天起床,Robinson 穿了三件緊身褲,七層上衣和一件厚外套,但他還是冷到不行,他說「根本無法熱身,風吹在臉上就像在打耳光一樣。」

起跑前 Robinson 脫掉多餘的褲子,只留一件背心和發熱衣。當然,在雪地上跑步要穿釘鞋才行,但一腳踩下去,雪地就像沙地一樣會消耗你的能量,每一步腳都陷進雪裡好幾公分。當他跑到一半時,他想:「靠X了,我要怎跑得完啊!」雙腳軟得像果凍一樣,但是他想到,萬一放棄,主辦人一定會要他再重跑一次,所以他非得要撐到終點不可!當他終於通過終點時,他感到他的肺快要爆炸了!


(影片來源:vimeo


最終他的成績是 4:17,比他的平常成績慢了 20 秒左右,但考慮到南極的極端天氣,昂貴的旅費和漫長的交通時間(沒錯,回去一樣要再花三天),我想這個紀錄應該可以維持一段時間吧。


你會為了跑四分鐘奔波六天嗎(圖片來源:Runner's world


雖然 Robinson 正在為奧運進行訓練,不過他覺得跑這一趟太有趣了,他不希望被精英選手的框架給限制住。他也覺得,這樣的活動不只是新奇,也可以是一種新型態的運動,如果冬季奧運能有一場像這樣的比賽,一定會精彩萬分。

至於 Robinson 會不會考慮來參加 Donovan 所舉辦的南極洲馬拉松暨超級馬拉松 100K 大賽呢?「喔,不,當然不。」

新聞來源:Runner's world


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