陽光教練 • 陳家豪

鄭素素
發表於2015/01/28
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(圖片來源:So So)


小女子開跑四年,在近兩年間,因為明白如想在跑步成績上進步,需要揉合肌肉訓練、變速跑或間竭快跑等,開始上了不少由專業長跑教練執教的課程,當中有蘇凱男、仇季新、楊日鴻、陳家豪、姚潔貞等,而其他朋友則找了李嘉倫和紀嘉文等,每個長跑教練持有不同對跑步的理念和訓練的步伐,要尋找一個與自己理念相近的教練,也不是一朝一夕的事。因為有些將專注力集中訓練快腳人士,而忽略了那些只想突破自己成績的普通人。


當中的陳家豪,每次在運動場看見他的時候也簇擁著一群小伙子,他們是家豪的學生、是他的朋友也是助教。家豪的個人魅力顯現易見,他不是那些偏心快腳的教練,他熱心、幽默地因材施教,也加入了其他教練沒有的訓練元素,明白你近期的比賽、傷患和理念。



(圖片來源:So So)


每次看見他和助教休息時,互相作運動按摩和拉筋,我感受到那強烈的兄弟義氣情誼!人脈關係的互動從來不易,從年前成立樂家會,為了爭取入田總的屬會資格,這年來竭而不捨地訓練自己,並包辦許多個人和組別賽事的奬項,又要每天訓練學生,不太累嗎?但看他經常精力充沛,笑容滿面,還會大叫我們的名字說加油!他就是有這種令人佩服的能耐和陽光男孩的性格。我們相信你一定捱出頭!你是青年軍的典範,也是年青運動員所追逐的夢想指標!


祝願嘉豪,努力有所回報!


你的學生  敬上



(圖片來源:So So)

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