【SanSan 心事】誰說跑步輕鬆自在?其實是愈難愈愛?

Sandy Wong
發表於2017/05/22
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(圖片來源:Sandy Wong)


「嘩!跑到那口那面咁好心唔好跑啦!辛苦成咁為咗乜?!」


從來不覺得跑步是輕鬆的活動,每次跑到汗流浹背、油頭粉面、氣喘如牛、面如紙白,然後還是一樣的繼續跑,究竟為了甚麼呢?


(圖片來源:Sandy Wong)


1. 我喜歡油頭粉面的感覺。起床後本身已經油頭粉面,刷個牙就look落街跑呀跑,本身的油混合新出的汗,真是油水交融。反而我也是朝早洗頭,跑完步將自己弄得污糟極致,回家後沖個涼的感覺爽爆,還覺得呢個涼「抵晒」!


2. 我喜歡流汗的感覺。無論你是如何樂天如何正能量,都總會有情緒來襲的時候,腦塞了、心煩了,落街跑個步,問題可能仍然存在,但當安多酚令心情放鬆,自然會茅塞頓開。汗流乾了,像是將體內的毒素都排走了,感覺整個人都好fresh好健康。


(圖片來源:Sandy Wong)


3. 我喜歡氣喘的感覺。對衝圈總是又愛又恨,衝到最尾的時候,腳軟又氣喘,但喘氣過後,呼吸特別暢順。像是勉勵著我,無論怎樣難過的日子,都總會過去,有難過才有快樂吧,前面的日子將會是光明的。


4. 我喜歡發夢的感覺。漫無目的跑在街上,難得讓腦袋休息,有機會留意身邊的人和事,稍為用一用創作力,就是一個又一個故事。當然,跑在馬路上就要注意交通安全,不能夠發白日夢了。


5. 我喜歡食極都唔肥的感覺。人大了新陳代謝開始減慢,尤其我喜歡吃不健康和油膩的食物,糖果雪糕可樂通通是賣飛佛,脂肪容易積聚,磅數容易飆升。只要一天還在運動,一天都不用減吃。


(圖片來源:Sandy Wong)


6. 我喜歡邊跑邊唱,聽著自己喜歡的歌曲跑步,有時不自覺哼了出來,試過有師兄師姐回望了我一下,可能以為我中了降。但隨著輕快的拍子跑步,就是有說不出的快感。


7. 我喜歡熱鬧,我相信跑友們總試過「厭跑」的感覺,當出現這個狀況時,相約朋友一起,來一場愉快的fun run,跑跑步拍拍照,然後來一個邪惡的晚餐,又能重拾對跑步的熱情。


8. 我喜歡孤獨,有時候會想自己一個人,回味一下自己的過去,想想自己的將來,一個人走在街上,特別啱feel。多愁善感的人兒或許會想到淚與汗交融,而我卻喜歡一笑置之,跑完步就像如釋重負。


9. 我喜歡走在不熟悉的街道。我就是活生生的路痴,朋友帶路讓我走在陌生的街道,感覺很新鮮,開拓了我的跑步地圖,讓我能夠用雙腳去感受去認識香港的每一個地方。


(圖片來源:Sandy Wong)


10. 我喜歡挑戰自己。好勝San San就是想將一個個「不可能」變成「可能」。為自己定下合理的目標,可以令生活變得有衝勁,讓自己散發出不一樣的魅力。


11. 我起喜歡重新起步的感覺。跌倒了,受傷了,又如何?學會從錯誤中學習,邊度跌低邊度起返身,走從新建立一個更好的自己,就是從跑步中體會到的。


我相信,每個人都有自己「喜跑」的原因,你的喜跑原因又是甚麼呢?


(圖片來源:Sandy Wong)


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