【世界跑馬燈】長跑之王Mo Farah 明年世錦賽後的新戰場

發表於2016/12/28
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#1 Mo Fara 明年新戰場
如果你可以問 Mo Farah 一個問題,你是不是也會跟很多人一樣想問他:「到底什麼時候要認真挑戰馬拉松?」


Mo Farah 出席11月28日在倫敦舉辦的 “I am Bolt” 電影首映會(圖片來源:路透社)

在本屆奧運同時奪得五千、一萬公尺金牌之後,應該沒有人會懷疑 Mo Farah 是當代最傑出的長距離跑者,Mo Farah 也宣佈將在明年的世界田徑錦標賽之後,離開田徑場,轉戰路跑賽。當然,其中大家最期待的,還是他的馬拉松。

也許你不曉得,Mo Farah 其實跑過一次馬拉松,那是 2014 年的倫敦馬拉松,成績是令人「失望」的 2:08:21。失望的意思是說,這成績既沒有打破英國國家紀錄,離世界紀錄更是遙遠,要在世界六大馬拉松中擊敗肯亞或是衣索匹亞的名將更是不可能。

不過 Mo Farah 有他自己的計畫:「我會把世界田徑錦標賽冠軍先拿到手,再來看看我能在田徑場外發揮到甚麼地步。我在田徑場上的表現還不錯,但這可花了我好幾年的時間來學習。我想路跑賽也是一樣,不是一蹴可及。我的初馬還可以,但要跟一流選手競爭,那還有得拚!」

身為 Nike 大使,Mo Farah 自然也對 Nike 的馬拉松破二計畫興致昂然:「我相信如果你真的充分準備好了,儘管目標看起來十分遙遠,那還是有可能的。我不知道真的破二要花多久時間,一年兩年還是三年,但是凡事認真就有可能,Nike 願意在這上面大筆投資實在很棒,就讓我們拭目以待吧!」

新聞來源:REUTERS


#2 歐洲盃肯亞選手奪冠?真相是...
愛爾蘭的女子長跑選手 Fionnuala McCormack 在今年的歐洲田徑錦標賽女子一萬公尺決賽以 2 秒之差輸給第三名的羅馬尼亞選手,與獎牌擦身而過。冠亞軍則是來自土耳其的 Yasemin Can 和 Meryem Akda,領先第三名達 40 秒之多。


Fionnuala McCormack 賽後失望的表情(圖片來源:Independent.Ie

這則新聞有甚麼不尋常之處嗎?其實是有的,你不覺得土耳其的長跑實力太強了點嗎?一次囊括冠亞軍也就算了,還贏過第三名 40 秒,會不會太誇張了些?如果你知道這兩名選手都是原籍肯亞,那一切都合理了。

其他選手也指出,IAAF對選手的國家代表性實在太寬鬆,你覺得這兩位原籍肯亞的選手真能代表土耳其嗎?他們既不生在土耳其,也不是在土耳其長大,但卻在歐洲盃代表歐洲國家。既然叫歐洲盃,至少也得是歐洲人才能參加吧。


肯亞運動員拿的卻是土耳其國旗,好像真有點怪怪的(圖片來源:inside the games

當然一個人很有可能的因為搬家或難民問題而改換國籍,但是IAAF卻懶得去管理,明明就是傭兵,竟然沒有規則可以防止他們參加比賽。

也有運動員憤恨地指出:「過去幾年 IAAF 糟透了,不僅領導有問題,禁藥的問題,現在還有這個選手國籍的問題。選手要換國籍實在太容易了。這兩位土耳其選手不住在土耳其,甚至可能一輩子也沒到過這個國家,但是她們卻可以代表土耳其出賽。這問題每個國家都有,但土耳其這次實在做得太誇張了。土耳其人口有九千萬,跑步也不弱,卻要找肯亞人來代表土耳其出賽。如果我自己是土耳其人,我一定會想,她們才不是土耳其人,她們怎麼可以當我們的代表?」

在今年某幾場歐洲錦標賽的賽事中,甚至出現前十名有超過一半的選手原籍不在歐洲的情況。這問題再不好好解決,以後從亞洲盃看到美洲盃,可能都是非洲臉孔了。

新聞來源:Independent.Ie


#3 一項運動不夠玩,那你可以一次做兩項
如果你半馬可以跑進 72 分,全馬可以跑進 2:40,那跑步還有甚麼新鮮事可以嘗試?試試看撐拐杖單腳跑 10K 怎麼樣?結果跑了 73 分,還不小心創下世界紀錄。

紐西蘭的跑者 Brad Luiten 在達成以上成就後,在想下一步該玩甚麼好,正巧最近迷上高爾夫,於是他想到結合跑步與高爾夫,決定挑戰 Speed Golf 的世界紀錄。


(圖片來源:Runner’s World

Speed Golf 顧名思義就是打越快越好的高爾夫,世界紀錄中有兩項 12 小時 Speed Golf 的紀錄,一項是徒步,一項是搭車。既然是跑者,當然要挑戰徒步囉。於是 Brad 只帶了一根六號鐵桿,從早上七點四十分開始打,連打了 12 小時...

一般人打完 18 洞大概要花上四個小時,如果一天打上 36 洞體力消耗也不輸一場馬拉松了。那麼 Brad 連打 12 小時打了幾洞了呢?答案是 237 洞,比之前記錄多出 16 洞,幾乎多打了一場 18 洞高爾夫呢。這相當於繞行球場 13 次,跑步距離足足有一百公里之多!

揮杆擊球需要高度的專注力,你可以想像一下跑完全馬後還要你雙腳站直直不發抖、核心穩定、有力的雙手緊握球杆、眼睛直視目標不鬆懈、一個漂亮的 Swing 上果嶺,就知道這難度有多高了。

順道一提, 12 小時 Speed Golf (搭車)的紀錄是 261 洞,只比徒步多出 24 洞而已喔。

新聞來源:Runner’s World


#4 叮叮噹 叮叮噹 鈴聲多響亮 你看他呀喘不過氣 面容多麼...
12月辦路跑最好的主題是什麼呢?那還用問,當然就是聖誕路跑了。每年聖誕節前,全世界各地總是有許多聖誕主題的路跑賽。這次在美國維吉尼亞州,他們不只要舉辦聖誕路跑,還要創下最多人參與的聖誕路跑的世界紀錄!

之前的記錄是 4,961 人參與,這數字可沒想像中簡單喔,根據金氏世界記錄的規定,如果要申請聖誕路跑的紀錄,那每一位跑者都必須穿上聖誕老公公五大件:紅外套、紅長褲、帽子、黑腰帶還有白色假鬍子,才能算一位合格參賽者,不是隨便戴頂帽子就行了!


(圖片來源:Runner’s World

最終參賽人數是 5,025 人,打破世界紀錄,也讓主辦單位鬆了一口氣,畢竟這比舊記錄只多了六十幾人,更重要的是,透過這次比賽,讓跑者們能度過一個值得紀念的聖誕節。

(密集恐懼症慎入)


(圖片來源:Runner’s World


(影片來源:Youtube - J&A Racing

不過比起這貨真價實的聖誕路跑,我個人也相當推薦另一場由 Speedo (沒錯,就是那個賣泳裝的 Speedo)主辦的聖誕主題路跑,Speedo Santa Run 對服裝的要求寬鬆多了,只要有穿就好...


(影片來源:Youtube - nantucket guy

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