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長跑王者Bekele是一萬米以及五千米的長跑世界紀錄保持者，他的神級地位自2009年以來無人能破，今時今日連奧運雙金牌跑手Mo Farah都不會在短期內追得上他。
2010年，這個男人受傷了。受到連串小腿及腳跟傷患纏繞，還有隨之而來的挫折，包括用了三年時間去療傷，期間只可以斷斷續續練習，2014年復出後再次受傷，2015年杜拜馬拉松30K剪帶，失落金牌，同年放棄倫敦馬拉松……一下子由王者變回平民。
不過，2016年九月Bekele重登冠軍。這個男人以兩小時三分零三秒在柏林馬拉松奪標，並創造了衣索匹亞的馬拉松紀錄。挫折並沒有消磨他的鬥志，谷底反彈靠的是對馬拉松的夢想和信念。由一個田徑賽長距離跑神轉戰馬拉松，他的夢想是創造世界紀錄。
痛過，傷過，失敗過的他，在去年底一個訪問中分享三個信念：
謙卑的心
在田徑場上呼風喚雨超過十年，獲獎無數，但開始跑馬拉松的時候，他竟然感到害怕，比較田徑場上的短跑和路跑的距離和速度，是截然不同的兩種跑法。路跑若果腳提得太高，太猛力踏在地上，撞擊太大，連續跑42公里，身體肯定支持不住。他要重新學習如何提速，建立身體感知，偶爾，他會覺得練習長跑很乏味，不喜歡聽音樂，卻愛將注意力集中在技巧上，解決方法就是在風景優美的大自然步道上跑。
逆境重生
目睹至愛死亡，是人生最大的打擊。2005年一次越野跑步的練習中，Bekele 的未婚妻 Alem Techale 因為突發性心臟病過世，當時她只有18歲，而Bekele就在她身邊。數星期後的比賽，他只能在極度哀傷之中完成。他介意每一次的失敗，解決方法：不怨天，不尤人，站起來再跑。
敢於嘗試
一些科學家說Bekele的族，身體都藏有跑神的基因，一個只有17,000人口的Rift Valley，就摘下了16個奧運獎牌。Bekele認為在未來可能會有人跑得比他更快，除了天賦予，要借助優秀的訓練系統，他敢於嘗試新科技，願意以不同方法練習。
你是一個曾經，屢次、經常，容易受傷的男人？發個長跑夢，用你的小宇宙，給自己1,000個方法改寫命運，把夢想實踐，哪怕要用上一萬年！如果你從未受傷，那是因為你對長跑愛得還未夠深！如果你是一個追求，熱愛、享受、陶醉於跑步傷患的浪漫男人，恐怕已經愛得過火，不能自拔，看醫生吧！
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