【世界跑馬燈】酒比水多！地表最歡樂的紅酒馬拉松

#1 酒鬼限定：梅多克馬拉松 Marathon du Médoc 本周開跑！

講到世界最著名的美食馬拉松，大多數人一定都直接聯想到梅多克馬拉松吧，沒聽過梅多克馬拉松，那紅酒馬拉松總聽過了。紅酒馬拉松就是梅多克馬拉松 Marathon du Médoc，梅多克是波爾多紅葡萄酒的主要產區，總共有1500 個酒莊，要說這邊的酒比水多，可能也不誇張呢。

生蠔！是生蠔！！（圖片來源：Facebook-Marathon du Médoc）

梅多克馬拉松在台灣也是眾多酒精愛好人士（俗稱酒鬼）兼跑者心中的夢幻馬拉松，不僅有專書介紹，每年都還有組旅行團專程去朝聖，雖然所費不貲，但聽說這團的規模可是一年比一年大呢。在參加這場馬拉松前，除了平常的跑步訓練外，一定還要增加品酒訓練，才不會入寶山空手而回喔。

這個週末（9/10）就是今年紅酒馬拉松的比賽日，不能參加的朋友來看看主辦單位的影片過過乾癮吧！

大家的變裝太厲害了，氣氛歡樂無比！看完影片超想去跑啊（影片來源：DailyMotion.com）

#2 Santa Rosa 馬拉松再度出包，免費加碼 1.6K

一個比賽可以在 4 年內出包 3 次也算厲害了。加州的 Santa Rosa 馬拉松是美國最重要的波士頓馬拉松資格賽之一，但是今年的 3:03 配速員卻出了一個大包，在過了第一個補給站之後轉錯了一個彎，結果讓整群人整整多跑了一英里之多。

一位因此失去波馬資格的跑者正在跟主辦單位爭論（圖片來源：pressdemocrat.com）

3:05 是波士頓馬拉松男子組 18-34 歲的報名資格，所以 3:03 配速員可謂責任重大，可能很多人就賭在你身上了。如果你是跟著這位配速員，今年肯定 GG，不過幸好主辦單位還有機會跟波馬主辦單位要求調整成績，就看最後雙方怎麼調整了。

對了，明年波士頓馬拉松在 9/12 號開始報名，國內已經達標的快腳們可別忘記囉。

新聞來源：Runner‘s World

#3 到底是人進化了，還是運動進化了？！

這屆里約奧運也在我們心中留下許多難以磨滅的畫面：飛魚創紀錄的金牌數、亞買加閃電史無前例的三連霸、美國女子體操選手 Simone Biles 完美無瑕的動作，過去一百年來，奧運的紀錄不斷地被刷新，難道人類真的要進化成 X-Men 了嗎？一百年前只要你跑得進 3:30，就有機會拿下奧運冠軍，現在，你就算快了一個小時，還不一定能參加奧運呢。

從這張圖不難想像一百年前跟現在的差距有多大（截圖來源：Facebook-QuartzNews）

其實進化的不是人類，而是運動本身。Quartz 網站把過去跟現在奧運的影片剪在一起，這一百年來的進步真是令人驚訝。運動的訓練越來越專一，各種輔助器材與運動生理學的研究成果，讓人類得以發揮最高的潛能；越來越多人的參與，也讓真正的高手得以出線（像肯亞是直到 1956 年才開始參加奧運），而贊助商與選手的結合，也讓訓練的能量得以源源不絕（一百年前可沒有職業田徑選手這種概念呢）；運動在這一個世紀之間的進步，差不多就像從沖天炮到登月火箭這麼多吧。

（影片來源：Youtube-Quartz）

#4 我要打十．個！不，我要打二．十．個！

Nike 的廣告總是很有意思，有時候讓你會心一笑，有時候又剛好戳中心中的那個點，讓你眼眶濕濕的。這次讓你一次把 Nike 廣告看個夠，香港 Fitz 網站整理出二十個 Nike 跑步廣告，想知道 Just Do It 這句經典式從那個廣告來的嘛？看了就知道！

（這個畫面有沒有很熟... 很熟的話表示你真的夠老了XD）

（影片來源：Youtube-RW Italy）

資料來源：Fitz.hk-我最喜愛的二十個Nike跑步廣告

#5 三鐵阿甘：Sean Conway 完成環英壯舉

如果你是個貨真價實的鐵人，515/113/226 這些數字你一定朗朗上口吧，那...你有聽過 6660 嗎？沒錯，就是 30 倍於超級鐵人 226 的距離：騎車 5150K 跑步1320K 和游泳 193K，我沒有少標一個小數點。

英國的極限探險家 Sean Conway 在八月剛完成以 85 天的時間，用三鐵完成環英的終極挑戰。如果你要說他是現代阿甘，我想也沒有人會反對了。英國的 Discovery 頻道正播完三集這次挑戰的紀錄片，過陣子可能國內也要上檔了，對折磨自己有興趣的朋友可要密切注意了。

游泳順便捕魚（截圖來源：Discovery TV）

Sean Conway 在挑戰的過程中，可不是有台補給車 24 小時跟在後面，晚上累了就上車睡這麼爽，而是要用自給自足的方式，除了轉換時可以換新的行李之外，所有的行囊都要自己攜帶。所以為了避免跑步時要攜帶五公升的飲水在身上，他必須學會如何淨化路邊的積水；為了在荒郊野外也能夠進食，他請餐廳將一整份完整的餐點打成汁（噁...）然後分裝在瓶子中食用；他甚至食用高蛋白狗餅乾來補充身體所需要的蛋白質！